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我国举重运动飞速发展，这样的成果离不开教练员对举重人才的选拔与培养，随着举重运动员的不断年轻化，青少年举重运动员的培养变得尤为重要，只有结合科学的训练体制，才能使运动员在比赛中不断提升自我。选材的成功是训练成功的一半，因此，应重视选材工作。通过参阅相关的文献、报道并结合自己的所学知识，对教练员的重要性，青少年举重运动员的选拔标准以及培养要点进行了归纳分析。