应从婴儿期防偏食

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婴儿断乳以后,味 觉已比较完备。因此婴幼儿就应注意添加各种味道的食品,使味蕾逐渐适应各种味道的刺激。这是防止其偏食和挑食的有效措施。 一般说来,婴幼儿都喜欢味道较甜和较香的食品,这些食品也是能量和蛋白质的重要来源。而婴儿期过多地添加糖类也是不可取的。因为婴 Baby weaning, the taste is more complete. Therefore, infants and young children should pay attention to add a variety of flavors of food, taste buds gradually adapt to the stimulation of various flavors. This is an effective measure to prevent their partial eclipse and picky eaters. In general, infants and toddlers love foods that are sweet and fragrant, and are also important sources of energy and protein. It is not advisable to add sugar too much in infancy. Because of the baby
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