论体质分型与亚健康状态

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亚健康状态,是界于健康与疾病之间的状态,又称第三状态、次健康状态、灰色状态、潜证期等,自20世纪80年代由原苏联N.布赫曼提出以来,一直为医学界所关注.这不仅是因为随着现代生活节奏的加快,来自生活、工作、学习、社会等各方面压力日益沉重,许多人常有身体不适、疲乏、胃口不佳、失眠、焦虑等轻度心身失调症,此即属亚健康状态,以及神经衰弱、紧张、食欲不振、易怒、头痛、易疲劳、皮肤干燥之第三状态综合征(1).
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