【摘 要】
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身体疼痛是较常见的妊娠期不适，国内外研究证实在妊娠期进行正确的运动有助于疼痛缓解。妊娠期运动形式多样，针对不同身体部位疼痛的运动干预已在国内外开展，效果甚佳。受传统观念影响，中国孕妇对妊娠期运动的接受程度较低。本文总结妊娠期运动国内外开展状况、疼痛针对性运动形式、效果及安全性保障措施，并主张护理专业人员开展多专业合作性妊娠期运动调查与研究，促进妊娠期运动的实施与推广，以提升孕产服务质量。
【机 构】
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100144 北京协和医学院护理学院,100144 北京协和医学院护理学院,100144 北京协和医学院护理学院,100144 北京协和医学院护理学院,
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身体疼痛是较常见的妊娠期不适，国内外研究证实在妊娠期进行正确的运动有助于疼痛缓解。妊娠期运动形式多样，针对不同身体部位疼痛的运动干预已在国内外开展，效果甚佳。受传统观念影响，中国孕妇对妊娠期运动的接受程度较低。本文总结妊娠期运动国内外开展状况、疼痛针对性运动形式、效果及安全性保障措施，并主张护理专业人员开展多专业合作性妊娠期运动调查与研究，促进妊娠期运动的实施与推广，以提升孕产服务质量。
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