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养生的“焦点时刻”
养生的“焦点时刻”
来源 :新疆医药保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:crazyliang
【摘 要】
:
一天之中,最适宜养生的时间或养生的重点时间应该是“三间”——晨间、午间和晚间。有人称之为养生的“焦点时刻”。科学研究和实践一致表明。做好“焦点时刻”的保健。对于每
【作 者】
:
武成山
【出 处】
:
新疆医药保健
【发表日期】
:
2002年02X期
【关键词】
:
养生
晨间
晚间
午间
保健
延年益寿
健康
适宜
焦点
实践
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一天之中,最适宜养生的时间或养生的重点时间应该是“三间”——晨间、午间和晚间。有人称之为养生的“焦点时刻”。科学研究和实践一致表明。做好“焦点时刻”的保健。对于每一个人都十分重要。是增进健康和延年益寿的一个关键。
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