长寿老人的食疗偏方

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我国的养生领域一直推崇“药补不如食补”。食补特称食养,指用食物的营养来预防疾病,延年益寿。浙江省淳安县浪川乡芹川村的余花娣老人已有99岁高龄,仍然耳聪目明。余花娣老人出身于中医世家,她的父亲和丈夫都是乡村土医生。在家人的影响下,余花娣老人在实践中摸索总结了许多食疗偏方。
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