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摘要:教学比赛是高中篮球选修课教学过程中的一个重要环节,它不仅能检验教学效果,还可以更深一层的反映学生运动水平的高低。教学比赛对发展高中生的身体素质,巩固和提高技、战术水平,调动练习的积极性,调节课堂气氛,增进学生之间的友谊,培养集体主义精神等优良道德意志品质,以及培养学生终身体育的意识和能力都具有极其重要的作用。
关键词:教学比赛;高中生;篮球
1 技术比赛
1.1 运球比赛
(1)直线运球比赛:全班分4组,每组排头各持一球站于篮球场一端底线。比赛开始,排头运球到对面底线,绕过标志杆,再运回给第二个学生,按照同样的方法进行比赛。依此类推,按完成的先后顺序排名。
(2)变向运球比赛:全班分4组,每组排头各持一球站于篮球场一端底线。比赛开始,排头运球,遇到前面设置的障碍(约4米一个)便变向运球,运球到对面底线后,再变相运球返回接力。依此类推,按完成的先后顺序排名。
1.2 传接球比赛
(1)迎面跑动传接球比赛:全班分4组,每组再分成人数相等的2小队,相距5米,相对站立,相互传球,每组派一名裁判。比赛形式有两种:第一种,在规定的时间内,看哪组传接球的次数多,次数多者名次列前;第二种,每组完成规定次数传接球,按完成的先后顺序排名。
(2)行进间传接球比赛:按直线的方法进行。全班分成人数相等的两个大组,每大组再以两人为一个小组,两人相距5米,站在底线处。比赛开始每组排头两人跑动中传接球至篮球场另一端底线,然后传接球返回给第二组同学,第二组按照同样的方法进行。依此类推,按完成的先后顺序排名。也可以规定传接球次数或两人间的距离增加难度。
(3)连续砸篮板传接球比赛:全班分人数相等的4—6组,每组距底线约2米一路纵队面对篮板站立,排头持球传向篮板后,跑回排位,由第二位同学跳起接球,不落地就直接将球再传向篮板。依此类推,按完成的先后顺序排名,也可以在规定时间内的传接砸篮板的次数来排名,或者篮球落地前砸篮板的次数来排名。
1.3 投篮比赛
(1)罚球线投篮比赛:全班平均分4组,每个同学有5次投篮机会,所有学生投完5次后,以每组总共进球数的多少排名。也可以进行个人罚篮比赛,每人10次投篮机会,所有学生投完后,按进篮个数排名,排名前列相同的同学,再进行一轮比赛,直至确定排名。
(2)两分球投篮比赛:投篮位置为三分线向内2米的弧形区域内的任何地方,可原地投篮,也可跳起投篮,或者是接传球跳起投篮。全班平均分4组,每个同学有5次投篮机会,所有学生投完5次后,以每组总共进球数的多少排名。也可以进行个人两分球投篮比赛,每人10次投篮机会,按进篮个数排名。
(3)三分线投篮比赛:全班平均分4组,每人5次投篮机会,分为5个投篮点,两端的0°角和45°角各两次,三分线弧顶一次。有两种方法,第一种,以每组总进球个数多少来排名。第二种, 0°角投中计三分, 45°角投中计2分,三分线弧顶投中计1分,不中为0分,以每组分数总和来排名。也可以进行个人三分线投篮比赛,5个投篮点各一次,或者各五次。
1.4 组合技术比赛
由各单项技术组合起来,以完成组合动作所用的时间的质量来判定排名的比赛,可以分组进行,也可以进行个人的比赛。如:由底线运球开始,遇障碍变向运球,至中线的障碍后转身运球,传球给罚球线的同伴后跑进三分线,接传球急停跳起投篮,上前抢篮板后再传球给同伴,迅速向起点的篮框快速跑动,接同伴传球后,低手或高手投篮,球进后时间结束。
2 战术比赛
战术比赛可以以2对2、3对3或4对4四种半场比赛形式,以及5对5的全场比赛。通过战术比赛可以充分调动学生練习的积极性,活跃课堂气氛,增进学生之间的交流,是促进篮球运动水平提高的有效方法。
2.1 淘汰赛
此方法适用于人数较多的班级。选定比赛的形式后,全班分四组,各组的学生自由组合先进行组内的淘汰赛,然后每组选出优秀的队员,再进行组与组之间的淘汰赛。每场比赛以先进5球的一方为胜利。
2.2 循环赛
此方法适用于人数较少的班级。选定好比赛形式后,让学生自由组合,进行组与组之间的循环赛。每场比赛以先进5球的一方为胜利,胜利一场得3分,负一场得1分,最终以得分多少排名。对于人数较多的班级,还可以采取混合法比赛,即在各组因淘汰赛选出优秀队员后,再进行组与组之间的循环赛。
2.3 邀请赛
邀请同时上课的其他班级进行半场或全场比赛,这种方法既能加强班与班之间的联系,增进他们的友谊,又能提高学生技、战术水平。
3 安排教学比赛的注意事项
教学比赛具有紧张激烈的对抗性,在高中篮球教学中也存在着一定的安全隐患,在运用教学比赛时应注意一下几点:
(1)在教学比赛前一定要加强对学生的思想教育,让他们树立安全意识和集体主义观念,有良好的比赛作风、遵守比赛规则。
(2)课前一定要做场地的安全检查,准备活动要充分合理,教学比赛一般安排在学习某项技术或复习完成某项技术之后,于课的后半段进行。
(3)教学分组要合理,应根据学生的身体素质、运动能力、基本技术的掌握程度来选择比赛方法,做到区别对待,循序渐进。
(4)严格按照规则要求执行裁判。裁判员通常由教师担任,也可以由学生担任,以培养他们的独立工作能力。
(5)教师点拨要及时,要时时注意每组的情况,发现问题要及时中止比赛,进行点拨后再进行比赛,把安全隐患消灭在萌芽里。
(6)比赛结束后,应及时进行总结,公正的评定比赛结果,做到赏罚分明。
参考文献:
[1] 孙民治.球类运动—篮球[M].高等教育出版社,2001(04).
[2] 张权.比赛教学法在篮球教学中的应用[J].辽宁教育行政学院学报,2006(10).
[3] 张倩.篮球分组教学比赛安全保障”八个要”[J].中国科教创新导刊,2008(04).
[4] 马耀琪.体育教学中特殊规定的篮球教学比赛研究[M].教学与管理.理论版.2008(06).
[5] 刘洋,杨柳.“三人制”半场比赛在普篮球教学中的推广[J].教科文汇,2007(08).
(作者单位:安徽淮北黎苑小学)
关键词:教学比赛;高中生;篮球
1 技术比赛
1.1 运球比赛
(1)直线运球比赛:全班分4组,每组排头各持一球站于篮球场一端底线。比赛开始,排头运球到对面底线,绕过标志杆,再运回给第二个学生,按照同样的方法进行比赛。依此类推,按完成的先后顺序排名。
(2)变向运球比赛:全班分4组,每组排头各持一球站于篮球场一端底线。比赛开始,排头运球,遇到前面设置的障碍(约4米一个)便变向运球,运球到对面底线后,再变相运球返回接力。依此类推,按完成的先后顺序排名。
1.2 传接球比赛
(1)迎面跑动传接球比赛:全班分4组,每组再分成人数相等的2小队,相距5米,相对站立,相互传球,每组派一名裁判。比赛形式有两种:第一种,在规定的时间内,看哪组传接球的次数多,次数多者名次列前;第二种,每组完成规定次数传接球,按完成的先后顺序排名。
(2)行进间传接球比赛:按直线的方法进行。全班分成人数相等的两个大组,每大组再以两人为一个小组,两人相距5米,站在底线处。比赛开始每组排头两人跑动中传接球至篮球场另一端底线,然后传接球返回给第二组同学,第二组按照同样的方法进行。依此类推,按完成的先后顺序排名。也可以规定传接球次数或两人间的距离增加难度。
(3)连续砸篮板传接球比赛:全班分人数相等的4—6组,每组距底线约2米一路纵队面对篮板站立,排头持球传向篮板后,跑回排位,由第二位同学跳起接球,不落地就直接将球再传向篮板。依此类推,按完成的先后顺序排名,也可以在规定时间内的传接砸篮板的次数来排名,或者篮球落地前砸篮板的次数来排名。
1.3 投篮比赛
(1)罚球线投篮比赛:全班平均分4组,每个同学有5次投篮机会,所有学生投完5次后,以每组总共进球数的多少排名。也可以进行个人罚篮比赛,每人10次投篮机会,所有学生投完后,按进篮个数排名,排名前列相同的同学,再进行一轮比赛,直至确定排名。
(2)两分球投篮比赛:投篮位置为三分线向内2米的弧形区域内的任何地方,可原地投篮,也可跳起投篮,或者是接传球跳起投篮。全班平均分4组,每个同学有5次投篮机会,所有学生投完5次后,以每组总共进球数的多少排名。也可以进行个人两分球投篮比赛,每人10次投篮机会,按进篮个数排名。
(3)三分线投篮比赛:全班平均分4组,每人5次投篮机会,分为5个投篮点,两端的0°角和45°角各两次,三分线弧顶一次。有两种方法,第一种,以每组总进球个数多少来排名。第二种, 0°角投中计三分, 45°角投中计2分,三分线弧顶投中计1分,不中为0分,以每组分数总和来排名。也可以进行个人三分线投篮比赛,5个投篮点各一次,或者各五次。
1.4 组合技术比赛
由各单项技术组合起来,以完成组合动作所用的时间的质量来判定排名的比赛,可以分组进行,也可以进行个人的比赛。如:由底线运球开始,遇障碍变向运球,至中线的障碍后转身运球,传球给罚球线的同伴后跑进三分线,接传球急停跳起投篮,上前抢篮板后再传球给同伴,迅速向起点的篮框快速跑动,接同伴传球后,低手或高手投篮,球进后时间结束。
2 战术比赛
战术比赛可以以2对2、3对3或4对4四种半场比赛形式,以及5对5的全场比赛。通过战术比赛可以充分调动学生練习的积极性,活跃课堂气氛,增进学生之间的交流,是促进篮球运动水平提高的有效方法。
2.1 淘汰赛
此方法适用于人数较多的班级。选定比赛的形式后,全班分四组,各组的学生自由组合先进行组内的淘汰赛,然后每组选出优秀的队员,再进行组与组之间的淘汰赛。每场比赛以先进5球的一方为胜利。
2.2 循环赛
此方法适用于人数较少的班级。选定好比赛形式后,让学生自由组合,进行组与组之间的循环赛。每场比赛以先进5球的一方为胜利,胜利一场得3分,负一场得1分,最终以得分多少排名。对于人数较多的班级,还可以采取混合法比赛,即在各组因淘汰赛选出优秀队员后,再进行组与组之间的循环赛。
2.3 邀请赛
邀请同时上课的其他班级进行半场或全场比赛,这种方法既能加强班与班之间的联系,增进他们的友谊,又能提高学生技、战术水平。
3 安排教学比赛的注意事项
教学比赛具有紧张激烈的对抗性,在高中篮球教学中也存在着一定的安全隐患,在运用教学比赛时应注意一下几点:
(1)在教学比赛前一定要加强对学生的思想教育,让他们树立安全意识和集体主义观念,有良好的比赛作风、遵守比赛规则。
(2)课前一定要做场地的安全检查,准备活动要充分合理,教学比赛一般安排在学习某项技术或复习完成某项技术之后,于课的后半段进行。
(3)教学分组要合理,应根据学生的身体素质、运动能力、基本技术的掌握程度来选择比赛方法,做到区别对待,循序渐进。
(4)严格按照规则要求执行裁判。裁判员通常由教师担任,也可以由学生担任,以培养他们的独立工作能力。
(5)教师点拨要及时,要时时注意每组的情况,发现问题要及时中止比赛,进行点拨后再进行比赛,把安全隐患消灭在萌芽里。
(6)比赛结束后,应及时进行总结,公正的评定比赛结果,做到赏罚分明。
参考文献:
[1] 孙民治.球类运动—篮球[M].高等教育出版社,2001(04).
[2] 张权.比赛教学法在篮球教学中的应用[J].辽宁教育行政学院学报,2006(10).
[3] 张倩.篮球分组教学比赛安全保障”八个要”[J].中国科教创新导刊,2008(04).
[4] 马耀琪.体育教学中特殊规定的篮球教学比赛研究[M].教学与管理.理论版.2008(06).
[5] 刘洋,杨柳.“三人制”半场比赛在普篮球教学中的推广[J].教科文汇,2007(08).
(作者单位:安徽淮北黎苑小学)