荡开"强迫幻想"的尘雾

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心理咨询工作室:我是一名初三学生,近几个月来,一直为脑子里的恐怖幻想苦恼不堪.起因是我的一个亲戚因吸毒毒瘾发作失控,砍了自己的手指,我被当时血淋淋的场面吓坏了.此后,我的脑子里总是晃动着这个可怕的镜头,自己极想驱逐,但是难以自主.为此,我白天感到恐惧、焦虑,晚上失眠,学习成绩由第一名降到五十多名.老师,我该怎么办,请帮帮我吧!
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