青少年跨栏运动员的身体素质训练策略

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青少年跨栏运动员必须具备良好的身体素质,这对于他们的成绩有着至关重要的,近些年来,随着刘翔的成功在国内掀起一阵跨栏运动的高潮,从而吸引很多的青少年对此给予极高的兴趣,促使我国跨栏运动员储备更多的人才。此文对此展开深入的探究,分析身体素质对青少年跨栏运动员的影响,改善运动效果。
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