2022年，又到中国人举办奥运会的时候了。还记得2001年北京申奥成功，那时我正在读初二，狂喜之余不免遐想：距离北京奥运会开幕还有7年，这是一段多么漫长的时光。这七年真的是白驹过隙，心中不免感慨：我从初二读到了大三，距那場全民的体育盛事越来越近，但自己的身体却越来越瘦弱，离体育场越来越远。
　　北京奥运会开幕前，我思考过一个问题：什么是体育强国？是我们的健儿在奥运赛场不断摘金夺银，让中国在金牌榜上保持领先位置吗？今天，这样的解释显然已经落伍了，即便在多年前，想必也不会有多少人认同。在大学寝室里，我想到了身边的同学。他们与我一样，拥有大把自由支配的时间，但很少花在运动上，当然，学校经常举办的各种赛事及每周两节体育课除外。我应该感谢学校，因为在我的印象中，运动的习惯就是在大学培养的。

　　由此，我想到了自己的童年与少年时代。上小学时，只要出了校门，基本上就与运动绝缘了。父母没有运动的习惯，也极少要求我走到户外。每次放长假，身体都会经历一次“温柔的浩劫”，几乎天天都在慵懒中度过。上学时，大课间有体操、跑步等常规运动，那时候真切地感到自己每一分钟都在成长。
　　步入初中，爱上了足球，但课业压力也不断加大。能够踢上一场球总是愉快的记忆，更多是带着玩耍与释放的心态，到了高中更是如此。感谢每天雷打不动的跑操，围着面积不大的空地跑上几圈，让我神清气爽。
　　从学生时代到步入社会，周围的人大多和我有相似的经历。如今，运动与健身似乎不属于日常生活的必要环节，直到某一天力不从心，已感到追悔莫及。此时回顾曾经思考过的那个问题，越发感觉“体育强国”这个词离自己太远，也离身边的人太远。如果问我其中缺失了什么，我想：除了必要的外在条件之外，培养习惯就是一大缺失。体育运动难道只有建立在兴趣的基础上，才能行之有效吗？若从小没有养成运动习惯，体育很难扎根于生活。很多家庭往往轻视这一点，仅依靠学校远远不够。
　　家庭竭尽所能地关爱下一代，为了孩子的学业可以有现代版的孟母三迁，为了孩子的健康可以砸锅卖铁，但是，严格要求孩子从小坚持体育锻炼，用身体力行的方式影响孩子，这样的家长并不多见。此外，体育运动与学习不仅不冲突，反而互有促进，凡是过来人都心知肚明。
　　北京奥运会之后，我们有了“全民健身日”，大众体育精神与健康生活理念逐渐深入人心。每一年的每一天，那些过来人与正在成长的孩子们一同舒展身体，抖擞精神。莫让运动的激情停留在视觉冲击与对金牌荣耀的憧憬上，莫让奥运盛事成了剩事。