【摘 要】
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<正>进入21世纪以来,健美操逐渐风靡高校,并成为体育课程的必修科目。因此,如何提高健美操训练水平已经成为社会普遍关注的焦点问题。近几年,我国的教育工作者通过不断地研究
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<正>进入21世纪以来,健美操逐渐风靡高校,并成为体育课程的必修科目。因此,如何提高健美操训练水平已经成为社会普遍关注的焦点问题。近几年,我国的教育工作者通过不断地研究推出了表象训练法,在提高训练者心理素质、专业技能等方面有着巨大的教学优势。目前,表象训练法在健美操训练中得到了广泛地推广与应用,有力地促进了健美操训练质量的提高。1表象训练法在健美操训练中的应用价值及现状表象训练法俗称念动法,区别
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