自我按摩治疗“五十肩”

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肩关节周围炎,50岁左右的人尤为多见,所以又有人称它为"五十肩"。主要表现为肩关节周围疼痛,肩关节活动受限,如不及时治疗,可导致肩部肌肉萎缩,关节僵硬,肩周组织粘连,最后致使胳膊抬不起来。
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