一、大学生的社交现状
　　大学生的校园生活丰富多彩，除学习之外，学生有了大把大把可自由支配的时间，这些时间应该去做什么，怎么做，这成了大部分刚入大学的学生要考慮的问题。在这种情况下，学校会帮助学生，给学生提供大量的集体活动，比如社团活动、院系内的组织活动等。也有很多学生有自己的想法，他们会私下通过社交平台联系，找到有共同爱好或者共同志向的同学，做一些他们认为有意义的事情，这些都是充实大学生活的选择。
　　另一方面，来自五湖四海、全国各地的大学生聚到了一起，人人都有自己的秉性脾气，学生之间的交往就成了大问题。人际交往是大学生活中的一个重要部分。如何与众多的陌生人交往，处理好彼此之间的关系，是大学生面临的一项重大挑战。对于人际关系的处理，有的学生游刃有余，有的学生如履薄冰。
　　在参加各种活动的时候，几个甚至几十个同龄人在一起，有的会因为不好意思、怕丢面子而不敢表达自己的意见。在很多大学生看来，自己的看法要不要表达出来不重要，重要的是一旦表达出来，其他的人会怎么看。别人会不会认可，会不会嘲笑自己，在拿不准这些情况的时候，就不如不开口了，反正说了也不一定对。这是相当一部分大学生的社交心理。
　　俗话说，“人活一张脸，树活一张皮。”这句话讲的无非就是“面子”的重要性，对于绝大多数中国人来说，“面子”往往占据心理防线的重要地位，他们总是为了顾及“面子”而做一些违心所愿的事。在大学生的人际交往中，这个问题也是存在的。与人交往，简单来说就是“说话”沟通，“说话”二字看似简单，然而能说得圆满、滴水不漏可不容易。在面对陌生的环境时，绝大多数人抱有观望而不参与的心理，但是在这种观望的姿态下往往就失去了表现自己、实现自我的机会。
　　大学生活中，各种各样的活动令人应接不暇。有些大学生因为害怕丢面子，不敢大胆地说出心里话，每当遇到集体活动需要当众发言的时候就会产生沉重的心理负担。怕丢面子的学生，会越来越不敢说出自己想说的，渐渐地习惯了只听别人讲，慢慢变得自卑，觉得什么都不如别人，以致难以拥有一个充实的大学生活，走出校门之后都难以有令自己满意的发展。
　　而另外一些学生，在学生社团或学生组织中，能成为领导者，他们都具有一项特质就是有话能说得出。这看似很简单的事却是其他很多大学生做不到的。通过多次活动的锻炼，这些学生会越来越优秀，成为学生中的榜样，成为教师的帮手，处理人关系也是越来越得心应手。
　　二、大学生提高人际交往能力的措施
　　那么如何克服羞于表达的缺点，在人际交往中做一个成功者，可以从以下方面做起：
　　第一，敞开心扉。这其实是很容易的事情，就是要从小事做起，从和陌生的同学、不熟悉的教师打招呼开始，这样做会发现与别人交流是一件很容易的事情。那么以后在陌生的环境中，自己就不会因为过分抵触而失去与他人认识的机会。
　　第二，要敢于承担也要敢于拒绝。自己有想法，有能力，就要去展现。大学本就是完善自己、充实自己的环境，人人都应该有机会表达自己，要有自信。对于有能力做到的事情，就要敢于担当，尽力帮助别人。同样，自己能力之外的事情，也要敢于说不。人不为别人而活，有话就要说，有意见要敢于表达。
　　第三，要学会“厚脸皮”。“厚脸皮”似乎总是给人不好的印象。但是也不要把善于表达和直言不讳当成不好的事。在人际交往中要敢说敢做，让别人看到你，你才能有机会实现自我。
　　三、结语
　　人际交往是一种能力，可以通过后天的培养形成。大学生活中，学生面临的不仅仅是学业问题，人际交往能力的提升也不可忽视。无论是将来就业还是升学深造，人际交往都会起到重要的作用。所以，大学生的人际交往也应成为大学教育的一门必修课，受到应有的关注。