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活动背景
基于新高考七选三选课体系，“以专业为导向”的考试录取模式前置了高中生的职业生涯规划问题，要求学生根据自我兴趣特长、专业倾向，科学合理地对自我未来生涯发展做出全面规划。另外，高一学生正处于青春期的敏感期，具有好奇、冲动等特点，不能客观全面地分析自己的学习现状、兴趣类型，缺乏个体规划的意识。因此，开展高中职业规划的主题班会对高中生的自我认知培养、职业专业探索等都有重要意义。
教育目标
1.通过对活动的体验，了解“职业生涯规划”的内涵，感知职业生涯规划对人生发展的重要性。
2.基于活动过程的学习，初步探索兴趣类型，规划职业方向和范围，了解专业与职业的多样性联系。
3.围绕5W维度探索职业，在规划的过程中增强职业生涯规划意识，形成正确的职业价值观。
活动准备
通过微信小程序“问卷星”制定“职业生涯规划知多少”对学生进行调查：你对未来的职业是否已有规划？若有，是长期还是短期规划？
活动过程
课前预热：播放歌曲Never give up，展示電影《当幸福来敲门》主人公史密斯的励志职业短片。
【设计意图】以学生为主体，营造氛围、感受电影主角为了梦想职业自我规划、不懈奋斗的历程，唤醒学生职业规划的意识。
环节一 “职”点迷津——规划起航
1.活动一：班主任宣布主题班会开始，呈现主题，并展示一则来自未来的微信聊天对话：
微信小情境：2023年6月26日高考成绩刚发布，学生们热烈讨论着各自的成绩，面对填志愿专业的难题，交流着，困惑着。
问题1：是什么原因让这些学生在取得成绩后仍迷茫困惑？
生：对大学填志愿、未来就业方向没有规划。
2.活动二：班主任展示一项班级对于职业规划的问卷调查结果：
问卷小调查——你的未来在哪里？班级里5%的同学对未来职业有清晰的长期规划;44%有清晰的短期规划;46%规划模糊;5%没有规划。
问题2：缺乏对未来职业的清晰并长远的规划，这对我们有何影响？
生：学习缺乏目的性、计划性，不利于自身综合能力的持续发展。
问题3：当你规划未来的职业时，会考虑自身哪些方面？
生：兴趣爱好、个人能力……
3.教师总结：职业规划是根据自己的兴趣、能力，设计好一个自己将要为之奋斗的目标，并在自己选择的道路上努力前进，实现自己的职业理想。
【设计意图】这是从德育过程“知”的角度，帮助学生了解职业规划内涵的环节，为后面的环节奠定基础。利用问卷调查结果与情景对话，利于引导学生从细节讨论感知职业生涯规划对人生发展的重要性。
环节二 “职”在四方——定位方向
1.活动一：班主任呈现霍兰德职业兴趣岛测试。
本测验将霍兰德代码的6种个体类型比喻成岛屿，学生通过选择岛屿，洞察自己真正的兴趣类型，匹配自己所喜欢的职业内容。
问题1：如果你必须在6个岛之中的一个岛上生活一辈子，你第一反应会选择哪一个岛？为什么？
2.活动二：班主任展示相应岛屿对应的职业性格特征以及大致的职业范围，分析相关的职业类型。随后学生统计并得到结果。
3.教师总结：
（1）兴趣是职业选择中最重要的因素，当职业和兴趣匹配时，个体能力才得到全面发挥。
（2）确立好兴趣类型，有利于我们做好职业选择和职业设计。
【设计意图】这是从德育过程 “情”的角度，帮助学生建立积极的职业规划态度，通过兴趣岛测试活动体验，建立情感认识，促进他们基于兴趣规划好职业目标。
环节三 勇往“职”前——跨越障碍
1.活动一：班主任展示案例问题（学生录音对话），让学生进行小组讨论，提出解决方法，坚强其职业规划意志，为行为转化做准备。
（1）规划小障碍：案例中的2位学生已确定好未来的职业规划，但对繁多的大学专业目录一筹莫展，并对过去的规划产生怀疑。
问题：
①案例中的同学该如何跨越职业目标中的障碍呢？
生：要了解自己职业所对应的专业，并了解专业的相关要求。
②专业与职业存在什么关系？
生：选对专业是通往心仪职业的必经之路。
2.活动二：教师列出“专业—职业连连看”游戏，邀请学生上台完成连线任务。
3.教师总结：
（1）专业与职业的联系是多样的，呈现出一对一、一对多、多对多等不同情况。
（2）假如我们把每个人的未来职业比作最终目的地，那么对学业、专业进行分析和选择是到达目的地的关键路线，我们要根据自己的职业目标选择恰当的专业。
【设计意图】学生通过活动体验，坚定树立职业规划的意识，理解专业与职业的联系，认识到职业生涯规划与专业学习、个人成长之间的重要关系。
环节四 “职”存高远——探索职业
1.活动：学生以小组为单位，在全班面前展示职业规划单，并选出“最佳规划之星”，进行颁奖。最佳规划之星将规划单贴在黑板上，全班有节奏地鼓掌、拍照。
2.教师小结：
私人定制个人职业生涯规划书，内化于心，外化于行。
【设计意图】这是从德育过程“知”“情”“意”之后发展的行为，是衡量学生确立职业规划观的关键。通过这一步骤来引导学生，建立自己的规划行为。对学生来说，身边人的优秀职业规划具有榜样作用，能帮助学生树立更强的信心，从而转化为更有效的行为。
班会总结
如王安石所言，尽吾志与力与物，终不悔矣。规划好自己的职业生涯，向着目标前进，不仅需要个人的努力和毅力，选择好正确的专业学习路线，还需要外力的助推。
基于新高考七选三选课体系，“以专业为导向”的考试录取模式前置了高中生的职业生涯规划问题，要求学生根据自我兴趣特长、专业倾向，科学合理地对自我未来生涯发展做出全面规划。另外，高一学生正处于青春期的敏感期，具有好奇、冲动等特点，不能客观全面地分析自己的学习现状、兴趣类型，缺乏个体规划的意识。因此，开展高中职业规划的主题班会对高中生的自我认知培养、职业专业探索等都有重要意义。
教育目标
1.通过对活动的体验，了解“职业生涯规划”的内涵，感知职业生涯规划对人生发展的重要性。
2.基于活动过程的学习，初步探索兴趣类型，规划职业方向和范围，了解专业与职业的多样性联系。
3.围绕5W维度探索职业，在规划的过程中增强职业生涯规划意识，形成正确的职业价值观。
活动准备
通过微信小程序“问卷星”制定“职业生涯规划知多少”对学生进行调查：你对未来的职业是否已有规划？若有，是长期还是短期规划？
活动过程
课前预热：播放歌曲Never give up，展示電影《当幸福来敲门》主人公史密斯的励志职业短片。
【设计意图】以学生为主体，营造氛围、感受电影主角为了梦想职业自我规划、不懈奋斗的历程，唤醒学生职业规划的意识。
环节一 “职”点迷津——规划起航
1.活动一：班主任宣布主题班会开始，呈现主题，并展示一则来自未来的微信聊天对话：
微信小情境：2023年6月26日高考成绩刚发布，学生们热烈讨论着各自的成绩，面对填志愿专业的难题，交流着，困惑着。
问题1：是什么原因让这些学生在取得成绩后仍迷茫困惑？
生：对大学填志愿、未来就业方向没有规划。
2.活动二：班主任展示一项班级对于职业规划的问卷调查结果：
问卷小调查——你的未来在哪里？班级里5%的同学对未来职业有清晰的长期规划;44%有清晰的短期规划;46%规划模糊;5%没有规划。
问题2：缺乏对未来职业的清晰并长远的规划，这对我们有何影响？
生：学习缺乏目的性、计划性，不利于自身综合能力的持续发展。
问题3：当你规划未来的职业时，会考虑自身哪些方面？
生：兴趣爱好、个人能力……
3.教师总结：职业规划是根据自己的兴趣、能力，设计好一个自己将要为之奋斗的目标，并在自己选择的道路上努力前进，实现自己的职业理想。
【设计意图】这是从德育过程“知”的角度，帮助学生了解职业规划内涵的环节，为后面的环节奠定基础。利用问卷调查结果与情景对话，利于引导学生从细节讨论感知职业生涯规划对人生发展的重要性。
环节二 “职”在四方——定位方向
1.活动一：班主任呈现霍兰德职业兴趣岛测试。
本测验将霍兰德代码的6种个体类型比喻成岛屿，学生通过选择岛屿，洞察自己真正的兴趣类型，匹配自己所喜欢的职业内容。
问题1：如果你必须在6个岛之中的一个岛上生活一辈子，你第一反应会选择哪一个岛？为什么？
2.活动二：班主任展示相应岛屿对应的职业性格特征以及大致的职业范围，分析相关的职业类型。随后学生统计并得到结果。
3.教师总结：
（1）兴趣是职业选择中最重要的因素，当职业和兴趣匹配时，个体能力才得到全面发挥。
（2）确立好兴趣类型，有利于我们做好职业选择和职业设计。
【设计意图】这是从德育过程 “情”的角度，帮助学生建立积极的职业规划态度，通过兴趣岛测试活动体验，建立情感认识，促进他们基于兴趣规划好职业目标。
环节三 勇往“职”前——跨越障碍
1.活动一：班主任展示案例问题（学生录音对话），让学生进行小组讨论，提出解决方法，坚强其职业规划意志，为行为转化做准备。
（1）规划小障碍：案例中的2位学生已确定好未来的职业规划，但对繁多的大学专业目录一筹莫展，并对过去的规划产生怀疑。
问题：
①案例中的同学该如何跨越职业目标中的障碍呢？
生：要了解自己职业所对应的专业，并了解专业的相关要求。
②专业与职业存在什么关系？
生：选对专业是通往心仪职业的必经之路。
2.活动二：教师列出“专业—职业连连看”游戏，邀请学生上台完成连线任务。
3.教师总结：
（1）专业与职业的联系是多样的，呈现出一对一、一对多、多对多等不同情况。
（2）假如我们把每个人的未来职业比作最终目的地，那么对学业、专业进行分析和选择是到达目的地的关键路线，我们要根据自己的职业目标选择恰当的专业。
【设计意图】学生通过活动体验，坚定树立职业规划的意识，理解专业与职业的联系，认识到职业生涯规划与专业学习、个人成长之间的重要关系。
环节四 “职”存高远——探索职业
1.活动：学生以小组为单位，在全班面前展示职业规划单，并选出“最佳规划之星”，进行颁奖。最佳规划之星将规划单贴在黑板上，全班有节奏地鼓掌、拍照。
2.教师小结：
私人定制个人职业生涯规划书，内化于心，外化于行。
【设计意图】这是从德育过程“知”“情”“意”之后发展的行为，是衡量学生确立职业规划观的关键。通过这一步骤来引导学生，建立自己的规划行为。对学生来说，身边人的优秀职业规划具有榜样作用，能帮助学生树立更强的信心，从而转化为更有效的行为。
班会总结
如王安石所言，尽吾志与力与物，终不悔矣。规划好自己的职业生涯，向着目标前进，不仅需要个人的努力和毅力，选择好正确的专业学习路线，还需要外力的助推。