【摘 要】
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目的:探讨单次、多次加压训练与传统增肌训练,对优秀男子手球运动员与肌肉合成、分解相关的部分激素和生物活性因子的影响。方法:将18名优秀男子手球运动员按照年龄随机分为
【基金项目】
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北京市重点项目科研攻关与科技服务专项(2019BTP001).
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目的:探讨单次、多次加压训练与传统增肌训练,对优秀男子手球运动员与肌肉合成、分解相关的部分激素和生物活性因子的影响。方法:将18名优秀男子手球运动员按照年龄随机分为实验组和对照组。实验组在加压(下肢加压,加压带宽度5cm,压力值:着装压45mmHg,训练压200mmHg)下完成每周3次的深蹲、硬拉、负重剪蹲和推雪橇车前行练习,对照组按照传统的训练方式训练。分别在首次训练前晨起(PRE)、训练后即刻(POST-0)、训练后次日晨(POST-1d)和连续训练两周后晨起(POST-14d)采集血液样本,检测睾酮
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