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孩子的茁壮成长、女人的靓丽容颜、中老年人的防病强身,都离不开默默无闻收集体内废物、促使毒素顺利排出的肠道。一个人若是能够通过每天定时排便,缩短废物和有害物质在肠道内的停留时间,保持肠道畅通,健康也就不会再是一种奢望。如何才能保持肠道畅通呢?了解低聚木糖的神奇功效,及时补充身体所需的低聚木糖类营养素,就是一个简便易行,值得一试的方法。