【摘 要】
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武术是中国优秀传统文化的一种，是中华民族独具特色的体育项目之一。在传统的中华民族的思想中，武术是强身健体、防御敌人的一个重要的体育项目，中华武术伴随着中国历史的文明的
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武术是中国优秀传统文化的一种，是中华民族独具特色的体育项目之一。在传统的中华民族的思想中，武术是强身健体、防御敌人的一个重要的体育项目，中华武术伴随着中国历史的文明的发展，走过了几千年的历史。武术套路是以技击动作为素材，以攻守进退、刚柔虚实等运动规律编成整套的练习，有静止的动作，也有疾步的动作；有刚强的动作，也有柔美的动作。这些动作的幅度有大有小，不同动作的转换都会体现出武术套路的鲜明的节奏。本文通过对武术的套路研究动作节奏的定义、主要特征、意义等进行详细的研究，准确把握训练中动作节奏的变化，不仅提高了运
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