当准备迎接一个新生命的时候，需要做准备的，是妈妈，是父母两人，还是整个家庭？
　　我们生活在一个关系盘根错节的家文化中，从一个孩子即将孕育的那一刻开始，影响他的就是整个家庭系统。
　　说到老一辈父母的支持，从我自己实践的过程中发现，他们对小家庭的干涉分两种情况，要么就是管得太多，要么就是放任不管，两种情况对小家庭都有冲击。
　　放任不管，无法提供有效支持
　　在这类家庭中，虽然也欢迎新生命的到来，但老一辈父母对新手爸妈并不会给予太多支持。很多人有这样的想法：“不就是生个孩子吗，过去条件那么艰苦，你们兄弟姐妹好几个，我们照样养活了，怎么你们现在就那么多事？”这类老人属于回避型，在家庭互动中，表现得有些冷漠。
　　当然，我也跟一些老人谈过，他们有些人觉得自己跟不上时代变化，认为现在养孩子和以前完全不一样，他们只能够在生活上给予一些帮助，比如吃喝上的照料，其他方面还能提供点什么，他们完全不知道。
　　这样的家庭系统，在关系上趋于疏离，情感连接不够，往往会让新妈妈觉得孤立无援，非常委屈。
　　父母管得太多
　　我曾接过这样一个案例，一位新妈妈的孕期反应非常大，很辛苦。她的老公工作忙碌，所以她第一个想到的就是求助于自己的父母。父母自然不能眼看着女儿这么辛苦，姥姥每天照顾女儿吃喝，陪着女儿去做产检。姥爷呢，每天开车接送女儿上下班。
　　坐月子期间，家庭有了非常多的矛盾。姥爷一天到晚跟女儿抱怨：“你老公也太不负责任了，就好像不是他的孩子，懷孕的时候我们照顾也就罢了，现在孩子出生了，他还是什么都不管……”老人毕竟五六十岁了，在照顾女儿和外孙的过程中，他和老伴儿身心疲惫，力不从心。
　　这位新妈妈因为在孕期身体反应比较大，情绪波动也很大，父母细致周到的照顾，让她已经习惯了，如果父母不能像以前那样帮忙，她没办法一个人带孩子，她的老公依然很忙，基本上指望不上。所以她产后有些抑郁，觉得老公变得如此陌生，两个人关系很差……
　　我们能看到，姥姥、姥爷在女儿的孕期，很多时候替代了丈夫的角色。这是家庭系统中非常典型的父母对小家庭过度卷入，不但会让孕妇不适应新生命的到来，还会给小两口的婚姻带来很多问题。
　　家庭作为一个支持系统，如何给新手爸妈支持
　　老一辈父母要做的是，不过度卷入小家庭，不侵入小两口的感情，鼓励小两口去经营他们之间的情感。
　　孕妇整个孕期的感受，前期的难受，孕期的检查，这些都需要让孩子的爸爸看到。看到妻子一点点的变化，看到她的承担，两个人可以一起跟肚子里的孩子有很多互动。照顾妻子的过程对新生爸爸来说非常必要，同时也是给孕妇一个非常好的情感陪伴。
　　作为长辈，双方父母要促进小两口一起去经历孕产过程，让他们建构起做父母的这种感觉。在边界清晰的家庭中，每个家庭成员承担着与其角色相对应的责任与义务，而家庭边界的混乱则会使得家庭成员不再扮演其原有的角色，不承担或过度承担一些责任义务，导致家庭关系与相处陷入混乱。
　　有的爷爷奶奶或者姥姥姥爷帮忙带孩子，常说：“感觉是自己又生了一个孩子。”
　　所以，我们希望家庭系统中的老一辈提供的是适度的帮助，适度的支持能让新手父母找到自己的位置，从内心更加坚定他们做父母的角色。比如，可以陪伴照料，也可以提供力所能及的支持，但也并不代表老两口把自己全部精力都搭进去。我一直赞成，老年人要有老年人自己的生活，就是他们不能够再去取代新生儿母亲的角色来帮着养孩子。
　　一个好的家庭系统，有爱的动力，有温暖的情感连接，每个人都用无私的爱，滋养家中的每一个人，同时也能够注重界限，彼此独立。愿每一个人都能被这样的家庭滋养。