我跑步,我健康

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生命在于运动。运动的方式有多种,有人喜欢游泳,有人喜欢打球,有人喜欢跳广场舞。我哩,对跑步情有独钟。说起跑步,我的思绪立刻回到了战火纷飞的年代。1948年2月,我在东北老家辽宁参加了中国人民解放军,那时我还未满17岁。在部队,我和战友们早晨6点起床,洗漱后到操场进行跑步、刺杀、投弹、射击等基础科目训练。跑步,是我们每天必练项目:白天跑,晚上跑;饭前跑,饭后跑;晴天跑,雨天跑,每天都要跑几十公里。练跑步虽然单调、枯燥,却 Life is movement. There are many ways to exercise, some like swimming, some people like to play, some people like to dance square. I am a soft spot for running. Speaking of running, my thoughts immediately returned to the war-torn era. In February 1948, I joined the People’s Liberation Army in the northeast hometown of Liaoning, when I was under 17 years of age. At the army, my comrades-in-arms and my comrades got up at 6 am and washed to the playground for training in basic subjects such as running, assassination, bombing and shooting. Running, we must practice every day items: daytime running, evening running; ran before meals, after meals; sunny days, rainy days, running tens of kilometers every day. Although running monotonous, boring, but
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