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自由操项目以其强大的生命力和富于艺术性的表现形式，在竞技体操项目中，占有重要的地位。通过加强自由操训练教学不仅可以达到提高训练水平、增强竞赛技能目的，还可以激发运动员的竞技体育兴趣和审美情趣，对启发智力，净化心灵起到积极作用。所以自由操训练方式的探讨、创新及发展是我们的重要课题。
对自由操训练方式的探讨
【摘 要】
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自由操项目以其强大的生命力和富于艺术性的表现形式，在竞技体操项目中，占有重要的地位。通过加强自由操训练教学不仅可以达到提高训练水平、增强竞赛技能目的，还可以激发运动员
【出 处】
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少年体育训练
【发表日期】
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2008年4期
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