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本文通过对北京市成年人体质测试,进行人体机能分析研究。测试对象为北京市市民,男子18至59岁,女子18至54岁,男子共3806人,女子共3568人。对测试中的机能指标——脉搏、血压、肺活量、台阶指数进行了分析,脉搏、肺活量和肺活量/体重的变化是随年龄的增长而下降,下降过程有起伏;收缩压、舒张压和台阶指数的变化是随年龄的增长而上升,上升过程中有起伏。这些指标的变化规律有阶段性,以下降的幅度、速度和T检验的结果划分为31～35岁,41～45岁,51～55岁3个阶段,不同指标各阶段下降情况与锻炼身体有很大关系。成年人18～20岁组与1985年中学生(18岁组)进行比较,发现成年人18～20岁的指标结果与中学生差异很大,成年人18～20岁组的机能状况不如18岁组的中学生。