水产品营养,食疗与烹调 (七)虾类

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【简介】虾可分为淡水虾和海水虾两大类。市场上多见的有青虾(又叫河虾等)和对虾。我国江苏洪泽湖、河北白洋淀、山东微山湖产的青虾,以及福建沿海等地产的对虾最为有名。[成份]青虾每100g虾肉含蛋白质16.4g,脂肪1.3g,碳水化合物0.1g,热量327...
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