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新时代的蜕变
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“站似一棵松，卧如一张弓，气功不离手，全身血脉通”，这段话就是我多年来习练健身气功收获的真实写照和体会总结。
我是安徽省宿州市的一名退休职工，由于长期从事室内工作，平日缺乏锻炼，体质较弱，加之患有严重的失眠症，长期困扰我的正常生活。抑郁和焦虑，曾使我一度失去了生活的信心，也给幸福的家庭蒙上了一层阴影。