论文部分内容阅读
不累也要休息人对劳累的承受能力是有限的，当劳累超过极限，健康就要受到损害。不累也休息，这是一种积极的休息方式，比累了再休息更有利于身体健康。当入尚未感到劳累时主动休息，体内积存的废物较少，很容易将废物排出体外，使体力得到恢复，精力更加充沛。
主动习惯让你更健康
【摘 要】
：
不累也要休息人对劳累的承受能力是有限的，当劳累超过极限，健康就要受到损害。不累也休息，这是一种积极的休息方式，比累了再休息更有利于身体健康。当入尚未感到劳累时主动休息，体
【出 处】
：
康复
【发表日期】
：
2018年10期
其他文献
4月18日。2017年“书香申城，健康阅读”系列活动启动仪式在上海图书馆举行。上海市教委终身教育处副处长夏瑛、上海市疾病预防控制中心副主任仲伟鉴、上海教育报刊总社副社长
前不久，上海青年医师培养资助计划推进会暨第六届上海市医务青年管理十杰评选揭晓颁奖仪式在科学会堂隆重举行。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院郝微微副院长等10名优秀
水果虽然营养丰富，但其生冷寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能引起腹泻。如果将水果蒸着吃。不但寒性能减弱，还能使食疗效果
提起现在的新年，大家都会有一个普遍的共识：年味越来越淡，春节联欢晚会越来越没看头，走亲访友、吃喝玩乐已是一成不变的流程。总之一句话，这年过得越来越乏味。其实，春节完全可以过
眼睛是心灵的窗户，眼睛受伤，对于孩子来说，可能是一生都无法弥补的遗憾。然而，据有关资料统计，我国儿童眼外伤的发病率占外伤总数的15％～27％，年龄一般在3岁～12岁，自伤者占34％，他伤者占66％。
白细胞的数量高于正常值，常常预示着有了炎症。但在前列腺炎中却是个例外。前列腺液中的白细胞数量根本不能成为诊断标准，也不能代表病情的严重程度或治疗效果的好坏。
特别的压力释放：社团活动记者采访许悦是在一个星期五的下午，正好碰上了老师们的社团活动。“社团活动对缓解老师心里压力有很大的积极作用。由于学校的招收对像以中、重度智力
小面积烧烫伤。一股伤口在四肢、头脸局部等，应及时脱离热源，迅速用凉水对创面进行淋洗、冷敷、浸泡，或用冰袋冷敷，冷疗需要持续30分钟左右，以降低体表温度。减轻余热对皮肤深层次
下面这个心理学游戏是为了测试一个人的生活态度取向。常人一般在六岁的时候。就已经形成了自己的个人风格，老师们不妨做做这个有趣的测试，看看属于哪一类的性格。