甲：今天咱们说段相声。
　　乙：说什么内容？
　　甲：说说学会吃饭。
　　乙：吃饭还有什么可学的？我早就学会了吃饭。
　　甲：是啊，你会吃饭，但你不一定了解吃饭的科学。
　　乙：好，向你请教。
　　甲：吃饭前要先洗手。
　　乙：为啥要先洗手？
　　甲：手摸过这样那样的东西，沾上不少细菌。
　　乙：对，把手洗干净，减少细菌，再吃饭，防止病从口入。
　　甲：吃饭前还要先喝汤。
　　乙：为什么要先喝汤？
　　甲：先喝一口汤，让食道润滑，有利于保护食道壁和胃壁上的黏膜。另外，现在还有一个新的说法。
　　乙：什么说法？
　　甲：先喝汤后吃饭可以减肥呢！
　　乙：先喝汤真是有好处。
　　甲：吃饭时要细嚼慢咽。
　　乙：你是说怕有什么东西藏在饭里，不小心卡住咽喉吗？
　　甲：不仅仅是这个原因，更主要的是通过咀嚼，能增加口中的唾液，促进消化。
　　乙：请问，一口饭要咀嚼多少次为好？
　　甲：最佳的次数是28次。
　　乙：哎呀，我咀嚼的次数与这差远了，以后吃饭时可要多多咀嚼。
　　甲：吃饭时不要说话。
　　乙：说话会影响什么吗？
　　甲：说话会减少咀嚼的次数，影响咀嚼的质量。
　　乙：看来吃饭也要专心。
　　甲：吃饭时不能看书读报。
　　乙：抓紧时间学习有什么不行？
　　甲：这样会增加大脑的负担，影响胃的消化。
　　乙：我有这个习惯，可要下决心改掉。
　　甲：伏着或蹲着吃饭不好。
　　乙：为什么？
　　甲：这样会压迫胃，影响胃的工作。
　　乙：这个不良习惯要改掉。
　　甲：边走动边吃饭不好。
　　乙：什么理由？
　　甲：它会影响咀嚼，不利于胃对食物的消化吸收。
　　乙：还是坐着吃饭好。
　　甲：对！边吃边玩，再怎么吃也不好。
　　乙：不好在哪儿？
　　甲：对胃功能正常发挥不利。
　　乙：吃饭也要一次到位。
　　甲：对啊！一顿吃多，一顿吃少也不好。
　　乙：为什么？
　　甲：吃得过多，容易造成“积食”，又称“伤食”，会引起消化不良。
　　乙：吃得过少呢？
　　甲：哈，那还不饿着你！而且对胃的消化和保护不利。
　　乙：那我就改掉早上吃得少，晚上吃得过饱的不良习惯。
　　甲：好，就看你的行动了！
　　乙：吃饭的学问真多啊！
　　甲、乙：学会科学吃饭很重要！
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