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<正> 认真上好冬季体育课,不但能增强学生的身心健康,提高对寒冷的适应能力,而且还可以锻炼意志,转变学生的思想。我国北方冬季时间长,给上体育课带来一定的困难,怎样上好冬季体育课是学校需要很好研究和解决的问题。在此,仅就个人的体会谈点粗浅看法。一、认真选择教材适合冬季体育锻炼的项目很多,如中长跑、体操、爬山、武术、球类、跳绳、踢毽子等。但选择哪些项目作为体育课的