吃出来的近视眼

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研究表明,饮食不当是诱发近视的重要原因之一。当食物中的营养过高或不足时,都可能改变视网膜的正常生理功能,使眼的屈光度发生变化而产生近视。 人体需要一种叫铬元素的物质,特别是处于生长发育阶段的青少年,铬元素的需求量比成年人大,而铬元素大多分布在糙米、玉米、瘦肉和蔬菜中,有些 Studies have shown that improper eating is one of the important causes of myopia. When the food in the nutrition is too high or not, may change the normal physiological function of the retina, the eye refraction changes to produce myopia. The human body needs a substance called chromium, especially in adolescents in the growth and development stages, the demand for chromium is larger than that of adults, and the chromium is mostly distributed in brown rice, corn, lean meat and vegetables, some
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