篮球运动员专项体能特点与提升策略

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分析专项体能对篮球运动员的重要性,结合篮球专项体能特点,探讨提升篮球运动员专项体能的策略,主要有:赛练结合,强化技战术基础,结合篮球运动供能系统特点合理安排训练等。
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