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摘 要： 本文详细探讨了在农村小学体育教学中，学生自卑心理产生的主、客观因素，并针对产生的原因，提出了不同的解决方法，以帮助他们克服自卑，为他们将来更好地立足于社会奠定良好的基础。
关键词： 农村小学 体育课 自身心理
随着社会的快速发展，竞争日趋激烈，人们的心理正接受着一次又一次的考验。优胜劣汰，这是竞争的必然。对于强者，跌倒了，大不了再爬起来。而那些心理素质差的人，这时候自卑心理很快占据主导位置，难以再站起来。面对这种现象，我们不得不把目光停留在自卑心理的形成时期——小学阶段。
一
小学阶段是小学生生理与心理成熟化发展的过渡时期，这个时期是不稳定的，良好的教育能培养学生的优秀品质和良好的心理素质；反之，则会片面地发展学生的各个方面，自卑就是一个方面。所谓自卑就是自己看不起自己，自己认为自己不行，无法赶上别人，它有着很强的消极作用。先看看小学生自卑心理的形成原因。
1.由于客观条件引发的。有的学生家境不好，吃穿不怎么讲究，由于习惯了这种生活现状，开始自己也不在乎，可日久天长，因周围的同学和一些不良风气的影响，逐渐注意到别人条件优越，觉得自己家里很穷，没有资格谈这说那，继而形成心理压力，以致以后做什么事都是顾虑重重，对自己毫无信心。还有的同学因自己的相貌产生自卑，总是认为自己太丑了，没有什么值得自豪，甚至于连抬头举手都小心翼翼，生怕会因为自己的一举一动而引来别人的歧视与嘲讽……由于小学生认识和理解事物还不成熟，因而很难避免产生偏激的一面。
2.教师不负责任的结果。在整个教学过程中，教师起着主导作用，教师的素质直接影响着学生的健康发展，教师的一句话很可能造成一个学生一辈子的跌落。有这样一件事：一位教师在看见一名学生老教不会时，和蔼可亲的形象立即被粗鲁的辱骂声所代替：这么简单的题目都不会，活在世上还有什么用，不如死了算了。这名小学生仅有的一点自尊心便在教师的辱骂声中消失，当晚，他便自杀了。这件事在当时引起了很大的轰动，也给我们留下了深刻的思考。如果教师对学生是抱着不负责的态度，动不动就以打击、谩骂来抵制学生的积极性，那么学生的自尊心就会受到伤害，由极度的自尊变为自卑。这样看来，教师的素质还有待于进一步提高。
3.学生的个性差异。个性是一个人的基本精神面貌，个性的差异是指人们在稳定的心理上的差异。小学生由于遗传素质不同，受家庭、学校、社会的影响不同，因而在体力、智力、兴趣、气质等方面各有不同的特点。（其实个性的差异也算是客观条件，但学生经过后天的努力，也能够改变。）学生在发现自己的智力和一些才能不及其他同学时会感到自己什么都不如别人，经过偶尔一两次的失败便完全气馁，认为自己天生就这样，无法再改变。
4.学生认识能力的限制。这一点是上一点的分点，之所以分作一点来讲是因为其对学生产生自卑心理有着直接的关系。以上两点所谈及的方面都是由于小学生的认识能力不够客观化，不能够正确地认识处理事物。小学阶段是小学生由感性认识逐步向理性认识发展的阶段，它是不成熟的阶段。如果那位自杀的小学生的认识能力稍微提高一点，那么悲剧便不会发生了。小学生的认识能力受到周围环境的影响，环境有好的，也有不好的，这就直接决定了他们的评价标准，正是由于学生的认识能力不够才导致自卑的形成和进一步发展。应该如何帮助小学生克服自卑心理呢？小学生自卑是因为他们太在乎自己，害怕自己被伤害，却往往自己伤害自己。所以教师在做有自卑心理的学生的工作时，一定要注意不能打击他们的积极性，因人施教，选择适当的方法。一位好的老师应该是一位好的“医生”，只有因人而异，才能帮助学生克服自卑心理。
二
小学生对教师有着很强的依赖心理，即使在家人面前也常说：“我们老师讲的。”对于儿童的这种特殊心理，教师应珍惜它，利用好它。在整个克服自卑心理的过程中，教师要起主导作用。
1.小学生的感知觉情绪化比较明显。小学生自卑时，心情比较低落，面部表情暗淡，容易走神，喜欢低头，内心活动多写在脸上。教师应对每一位学生都留心观察，对学生进行爱的陶冶教育。
2.经常利用身边的小事和创造条件教育学生。对于因为动作不会做而感到自卑的学生，教师可以通过指导，给一些难度适中的动作让学生完成，增强信心；对于因自己的品德不好而自卑的学生，教师可以设计好一个“陷阱”让其自我满足，消除这方面的自卑……需要注意的是教师要坚持原则办事，正确引导学生，不可以给予学生错误的引导；要分清主导与主体的关系，认识到克服过程中学生是主体。
三
通过比较，抵制自卑，说实话，这不能说是一个好办法，但可适当选用，如那些有着自卑心理且容易满足的学生则可采用。通过某一方面的比较，知道比自己差的人还有，自己不是没有希望的，暂借用一下阿Q精神。不过要注意的是：防止后遗症的发生，不可以帮助了这个同学又打击了另一个同学。可以通过优点来纠正缺点。例如：一个体育很好的学生因自己的成绩而自卑，我就让他做体委，并且鼓励他参加体育训练。结果运动会时，他多项得冠，教师又不失时机地教育引导。从此以后，他的学习成绩像体育运动一样很快上升，自卑心理也自然消除了。
四
优化环境，渗透熏陶，可以从以下三个方面进行：
1.学校是传递文化和育人的基地，校园文化包括学校的物质文化和精神文化两方面，体现在校园物质和精神环境中。校园文化具有暗示性、渗透性等特点，对学生潜移默化的影响是深远而持久的。因此，有人称它为学校的隐性课程。在其建设过程中，既要重视校园物质环境的建设，更要重视校园精神环境的建设。学校良好的风气和师生奋发向上的精神面貌是一种强大的感染人的力量，是校园环境建设的核心内容。
2.需要注意的是校园文化建设离不开社会大环境，必然受社会文化的影响。特别是我国当前正处于变革时期，社会大环境中的不良影响对学校文化有不小的冲击力，所以学校在选择、引进时要注意识别，确保校园文化的健康发展，成为良好的育人环境。要通过环境对学生进行渗透和熏陶，从而形成优秀品质和良好的心理素质，克服自卑。
3.教师要注意消除学生由“男尊女卑”、“男强女弱”等旧的封建思想引起的自卑现象。
总之，要抵制一切对小学生形成良好心理素质不利的因素，帮助他们克服自卑，为他们将来更好地立足于社会奠定基础。
参考文献：
［1］马启伟.体育心理学.高等教育出版社，1995.
［2］夏崇德.发展心理学.浙江教育出版社，1998.
［3］姚小琪.体育与情感教学.聊城师院教改新论.
［4］鲁志文.体育教学与情感教育.南京体育学院学报，2002.
关键词： 农村小学 体育课 自身心理
随着社会的快速发展，竞争日趋激烈，人们的心理正接受着一次又一次的考验。优胜劣汰，这是竞争的必然。对于强者，跌倒了，大不了再爬起来。而那些心理素质差的人，这时候自卑心理很快占据主导位置，难以再站起来。面对这种现象，我们不得不把目光停留在自卑心理的形成时期——小学阶段。
一
小学阶段是小学生生理与心理成熟化发展的过渡时期，这个时期是不稳定的，良好的教育能培养学生的优秀品质和良好的心理素质；反之，则会片面地发展学生的各个方面，自卑就是一个方面。所谓自卑就是自己看不起自己，自己认为自己不行，无法赶上别人，它有着很强的消极作用。先看看小学生自卑心理的形成原因。
1.由于客观条件引发的。有的学生家境不好，吃穿不怎么讲究，由于习惯了这种生活现状，开始自己也不在乎，可日久天长，因周围的同学和一些不良风气的影响，逐渐注意到别人条件优越，觉得自己家里很穷，没有资格谈这说那，继而形成心理压力，以致以后做什么事都是顾虑重重，对自己毫无信心。还有的同学因自己的相貌产生自卑，总是认为自己太丑了，没有什么值得自豪，甚至于连抬头举手都小心翼翼，生怕会因为自己的一举一动而引来别人的歧视与嘲讽……由于小学生认识和理解事物还不成熟，因而很难避免产生偏激的一面。
2.教师不负责任的结果。在整个教学过程中，教师起着主导作用，教师的素质直接影响着学生的健康发展，教师的一句话很可能造成一个学生一辈子的跌落。有这样一件事：一位教师在看见一名学生老教不会时，和蔼可亲的形象立即被粗鲁的辱骂声所代替：这么简单的题目都不会，活在世上还有什么用，不如死了算了。这名小学生仅有的一点自尊心便在教师的辱骂声中消失，当晚，他便自杀了。这件事在当时引起了很大的轰动，也给我们留下了深刻的思考。如果教师对学生是抱着不负责的态度，动不动就以打击、谩骂来抵制学生的积极性，那么学生的自尊心就会受到伤害，由极度的自尊变为自卑。这样看来，教师的素质还有待于进一步提高。
3.学生的个性差异。个性是一个人的基本精神面貌，个性的差异是指人们在稳定的心理上的差异。小学生由于遗传素质不同，受家庭、学校、社会的影响不同，因而在体力、智力、兴趣、气质等方面各有不同的特点。（其实个性的差异也算是客观条件，但学生经过后天的努力，也能够改变。）学生在发现自己的智力和一些才能不及其他同学时会感到自己什么都不如别人，经过偶尔一两次的失败便完全气馁，认为自己天生就这样，无法再改变。
4.学生认识能力的限制。这一点是上一点的分点，之所以分作一点来讲是因为其对学生产生自卑心理有着直接的关系。以上两点所谈及的方面都是由于小学生的认识能力不够客观化，不能够正确地认识处理事物。小学阶段是小学生由感性认识逐步向理性认识发展的阶段，它是不成熟的阶段。如果那位自杀的小学生的认识能力稍微提高一点，那么悲剧便不会发生了。小学生的认识能力受到周围环境的影响，环境有好的，也有不好的，这就直接决定了他们的评价标准，正是由于学生的认识能力不够才导致自卑的形成和进一步发展。应该如何帮助小学生克服自卑心理呢？小学生自卑是因为他们太在乎自己，害怕自己被伤害，却往往自己伤害自己。所以教师在做有自卑心理的学生的工作时，一定要注意不能打击他们的积极性，因人施教，选择适当的方法。一位好的老师应该是一位好的“医生”，只有因人而异，才能帮助学生克服自卑心理。
二
小学生对教师有着很强的依赖心理，即使在家人面前也常说：“我们老师讲的。”对于儿童的这种特殊心理，教师应珍惜它，利用好它。在整个克服自卑心理的过程中，教师要起主导作用。
1.小学生的感知觉情绪化比较明显。小学生自卑时，心情比较低落，面部表情暗淡，容易走神，喜欢低头，内心活动多写在脸上。教师应对每一位学生都留心观察，对学生进行爱的陶冶教育。
2.经常利用身边的小事和创造条件教育学生。对于因为动作不会做而感到自卑的学生，教师可以通过指导，给一些难度适中的动作让学生完成，增强信心；对于因自己的品德不好而自卑的学生，教师可以设计好一个“陷阱”让其自我满足，消除这方面的自卑……需要注意的是教师要坚持原则办事，正确引导学生，不可以给予学生错误的引导；要分清主导与主体的关系，认识到克服过程中学生是主体。
三
通过比较，抵制自卑，说实话，这不能说是一个好办法，但可适当选用，如那些有着自卑心理且容易满足的学生则可采用。通过某一方面的比较，知道比自己差的人还有，自己不是没有希望的，暂借用一下阿Q精神。不过要注意的是：防止后遗症的发生，不可以帮助了这个同学又打击了另一个同学。可以通过优点来纠正缺点。例如：一个体育很好的学生因自己的成绩而自卑，我就让他做体委，并且鼓励他参加体育训练。结果运动会时，他多项得冠，教师又不失时机地教育引导。从此以后，他的学习成绩像体育运动一样很快上升，自卑心理也自然消除了。
四
优化环境，渗透熏陶，可以从以下三个方面进行：
1.学校是传递文化和育人的基地，校园文化包括学校的物质文化和精神文化两方面，体现在校园物质和精神环境中。校园文化具有暗示性、渗透性等特点，对学生潜移默化的影响是深远而持久的。因此，有人称它为学校的隐性课程。在其建设过程中，既要重视校园物质环境的建设，更要重视校园精神环境的建设。学校良好的风气和师生奋发向上的精神面貌是一种强大的感染人的力量，是校园环境建设的核心内容。
2.需要注意的是校园文化建设离不开社会大环境，必然受社会文化的影响。特别是我国当前正处于变革时期，社会大环境中的不良影响对学校文化有不小的冲击力，所以学校在选择、引进时要注意识别，确保校园文化的健康发展，成为良好的育人环境。要通过环境对学生进行渗透和熏陶，从而形成优秀品质和良好的心理素质，克服自卑。
3.教师要注意消除学生由“男尊女卑”、“男强女弱”等旧的封建思想引起的自卑现象。
总之，要抵制一切对小学生形成良好心理素质不利的因素，帮助他们克服自卑，为他们将来更好地立足于社会奠定基础。
参考文献：
［1］马启伟.体育心理学.高等教育出版社，1995.
［2］夏崇德.发展心理学.浙江教育出版社，1998.
［3］姚小琪.体育与情感教学.聊城师院教改新论.
［4］鲁志文.体育教学与情感教育.南京体育学院学报，2002.