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中国民族舞蹈是我国传统文化中不可或缺的一部分，具有娱乐性、延续性和即兴性等特点。传统的社会舞蹈是指非职业舞蹈家或者非舞台艺术的舞蹈，可以增强广大人民群众的体魄，提高他们的身体免疫能力，促使群众形成运动体态美的观念，唤醒普通大众的动感感知能力，陶冶群众的情操，促进人民群众的情感交流。社会舞蹈与民族舞蹈有效地结合在一起的时候才能使民族舞蹈得到广泛的传播，促进民族舞蹈文化的传承，同时也能使社会舞蹈更具备协调性、节奏感、表现力和民族性。