【摘 要】
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【正】 源于远古时代的气(炁)功,随着历史时代的变迁,从自然而然地发生转变为需要人们通过内向性运用元神(意念、神念)的修炼,增强提高人们利用自我的精神控制形体的能力,激
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【正】 源于远古时代的气(炁)功,随着历史时代的变迁,从自然而然地发生转变为需要人们通过内向性运用元神(意念、神念)的修炼,增强提高人们利用自我的精神控制形体的能力,激发并强化人的固有功能,使身心达到高度和谐,与大自然高度统一,最终达到天人合一。它的基本内容包括“调心、调息、调形”。其中“调心”是核心内容。通过调心神的“壮内”,人体进入气功状态,大脑皮层呈现主动性内抑制
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