高校花样滑冰基础教学研究

来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Colo
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
目前国内很多高校开设冰雪课程,但根据调查发现学生参与花样滑冰与滑雪运动的人数并不均衡,其主要原因是花样滑冰学习难度大,因而学习滑冰的人数少于学习滑雪的人数.研究发现上述问题是由花样滑冰的器材、技术特点、教学内容、教学顺序、学生心理因素与个体差异共同作用下形成的.因此本研究通过在花样滑冰教学过程中增加非稳定支撑面、增加双脚滑行动作、调整教学内容等对策降低花样滑冰初期教学难度,达到提高学生参与花样滑冰积极性与教学效果的研究目的.
其他文献
在足球比赛中,场上队员需要经常进行无球跑动.在比赛中,良好的战术配合是控球队员与无球队员进行接应、扯动、牵制等协调出来的.本文采用了文献资料法、逻辑分析法,对室内十一人制足球比赛无球跑动战术特征进行分析.文章阐述了无球跑动的重要作用,并对十一人制足球比赛中无球跑动的概念界定、目的与意义、要求和在进攻中战术的合理运用进行具体分析,得出了无球跑动是室内十一人制足球比赛中有效的得分手段这一论断.
本文采用文献资料法、访谈法和逻辑分析法,从政治信仰、思想观念、道德行为和心理品质四个方面分析了当前青少年思想道德行为养成的现状,并对其存在的问题进行分析.从理论和实践两个角度论证了户外运动营地教育对青少年道德行为养成的突出作用.从三个维度的培养目标和八个方面的课程模块来构建青少年道德行为养成与户外运动营地教育内容体系.提出建立“五位一体”的联动机制,设置科学系统的培养目标与课程体系,走市场化、产业化道路,加强师资认证等发展路径.
随着素质教育的不断深入,学生身体素质的强化成为素质教育改革的一个重要部分.初中是学生身心发展的重要阶段,借助体育课堂来实现学生身体素质的培养是体育教学的重要内容.针对当前环境下初中体育教学中存在的诸多问题,教师有必要通过培养学生兴趣、采用合作学习、完善教学内容以及创新评价机制等方式来逐步提高学生在课堂上的参与主动性,最终实现学生体育运动习惯的养成以及体育运动能力的强化.
我国是羽毛球运动的强国.据调查,2016年我国参与羽毛球运动的人数多达两亿以上.新规则、新赛制的产生,对羽毛球运动员的体能是一个严峻的挑战,但是体能训练究竟采用何种方法,从哪几个方面进行,还需要深入探究.基于此,本文分析了新规则的内容与新赛制的特点,重点讨论了在此背景下如何进行羽毛球体能训练,旨在不断丰富羽毛球运动员体能训练方法.
在体能训练中,弹力带是一种常见的可变阻力训练形式.很多教练员认为弹力带是一种有效的训练工具.本文以WOS、PubMed、Scopus等数据库为数据来源,查阅相关文献,对弹力带在抗阻训练中的应用进行梳理.分析了使用弹力带作为可变阻力的机械优势,列举了一些弹力带在抗阻训练中的实际应用方式,为体能教练的理论与实践提供了一定参考.
本文通过对18名散打运动员进行FMS以及力量素质测试,采用SPSS分析软件对测试结果进行偏相关系数分析.探讨散打运动员FMS功能性动作筛查与力量素质之间的内在联系,从专项角度研究散打运动项目力量素质的训练理念并提出建议.得出结论:FMS功能性动作筛查对于运动员力量素质的体现并不具有前瞻性,只能作为运动员功能性动作筛查的工具;虽然散打运动员现有的力量素质水平与FMS测试成绩不具有相关性,但是从预防损伤以及提升运动员竞技能力的角度看,定期进行筛查是必要的.
耐力跑是初中体育课堂教学中的重点,同时也是中考体育测试的关键项目.初中体育教学当前面临着重重挑战:学生的身体素质水平不高,耐力跑教学质量不高,学生参与度较低,教师缺少科学合理的教学规划,在教学认知层面相对落后.对于初中阶段的体育教学来说,教师要积极进行教学创新,将各种新颖的耐久跑训练方法融入教学课堂,如莱格尔跑、图形跑等趣味分层的跑步模式,为学生提供有针对性、趣味性的耐力跑训练方法,使学生能够积极主动地参与到运动项目当中来.
本文主要根据现代跆拳道运动的专项体能要求,对体育教育专业跆拳道专项学生的体能加以调查分析,为大学生跆拳道教学训练提供数据参考.以体育教育专业跆拳道专项学生的体能为研究对象,进行测试评估,分析当代体育教育专业跆拳道专项学生的体能现状.调查结果表明,体育教育专业学生的基础体能与专项体能现状不容乐观,这与该专业的学生训练不系统、比赛机会少有关,同时学生自身对专项体能的忽视也是原因之一.因此,加强学生对专项体能的认识是当务之急.
拳击是奥林匹克运动会的正式比赛项目,近年来,拳击受到大众越来越多的关注.通过查阅国内外文献资料,观看各大比赛视频,参考比赛规则的变革,在对拳击运动原有理解的基础上,深入分析拳击项目的整体特征变化,从而提高对拳击项目整体特征的认知水平.研究表明:拳击比赛规则改变后,拳击比赛的胜负判定方式变为以有效拳击打到有效部位的数量为主的综合优势判定方式,这使拳击项目的本质回归到了对抗.拳击是一种技能主导类的格斗项目,其供能方式是以无氧供能系统为主、有氧供能为辅.规则改变后,更考验运动员的综合身体对抗能力,即技术、战术和
随着“健康中国”发展战略的深入推进,更多的大学生重视保持身体健康,体育活动成为其日常生活必不可少的部分,但在他们进行体育活动过程中经常会出现运动损伤的情况.为指导大学生科学合理运动,减少运动损伤的发生,本文通过文献资料法、逻辑分析法等方法,查阅近几年大学生运动损伤相关的论文,对大学生运动损伤现状、原因及对策进行了综述.