1978年出生于河北邯郸。现为中国武术协会会员，中国武术六段。邯郸市青年联合第七届委员会常委。2002年毕业于河北体育学院运动训练系武术专业。2006年于北京体育大学进行研究生课程学习。工作于邯郸职业技术学院(原邯郸大学)体育系，任公体教研室主任。
　　多年来致力于武术技术与理论的研究，曾习国家规定拳械、散手、跆拳道、拳击等国内外武技，并于1999年拜著名武术家、意拳第三代嫡系传人姚承光先生为师，学习意拳至今。2003年经姚承光先生推荐，又拜著名太极拳家乔松茂先生为师，学习传统太极拳。
　　先后在2004年河北省太极拳锦标赛和2005年第二届世界太极拳健康大会上荣获传统太极拳一等奖；2007年在第五届香港国际武术节荣获男子组传统太极拳第一名。
　　习武之余注重理论研究，先后在《中华武术》、《武魂》、《武林》、《搏击》、《武当》、《少林与太极》、《河北体育学院学报》等武术期刊杂志发表学术文章近百篇，其著作《意拳心法》、《意拳功法》、《意拳散手》等书由北京体育大学出版社出版发行，《散打绝招》一书由中国国际广播音像出版社出版发行，合著《意拳正轨》由山西科技出版社出版发行。《太极拳一寻求和谐的平衡点》由河北科学技术出版社出版发行。在多项省市级课题中担任第一主研人。论文《武术师徒制的文化学分析》入选“2010全国武术论文报告会”并荣获三等奖。并有多篇有关意拳的文章被翻译成英文在欧洲意拳专业网站上转载。
　　2010年2月受法国国际手搏联合会主席袁祖谋先生邀请，赴巴黎参加“第九届巴黎市长杯中国式摔跤、手搏国际邀请赛”，荣获“优秀组织奖”，并在大赛上进行有关意拳的学术交流，引起组委会及各国代表队广泛关注。
　　2007年创办意拳门户网站——“意拳国际”(www.yiquanl68.com)，并在新浪开通个人博客一“意拳国际博客”(http：//blog.sina.com.cn/yqworld)。
　　多年来致力于中国意拳和传统武学文化的研究与推广。