论文部分内容阅读
[摘要] 高校开展田径教学对学生的身心健康成长具有重要作用，但田径课程的教学模式也存在着一定的问题。本文分析了高校田径教学模式的现状，明确了田径教学的意义以及问题产生的原因，系统论述了田径教学模式改革与发展的方向，并规划了具体的实践举措，以期为今后的教学工作提供参考。
[关键词] 田径教学 改革 发展
田径课程在高校的开设具有不可或缺的意义，正值青春年华的学生需要在身体素质方面得到发展，田径教学能够与高中体育教学紧密衔接，继续为学生的健康发展助力。因此，如何开展田径教学成为研究的重点问题。
一、高校田径课程教学模式的现状
体育是高校开设的重要课程，学生从入学之初一般要经历几个阶段的体育学习。首先是田径类课程，高校学生入学之前持续接受田径课程的教育，为保持良好的身体素质，大学一年级主要以田径基本项目为教学内容。例如，跳远、100米短跑、400米和800米中长跑、铅球等，都是成绩考核的重点，学生需实现达标。其次，在普通田径训练的基础上，学生可依照个人兴趣爱好以及田径考核的成绩，选择专项体育教学项目。例如，有的学生偏爱篮球运动，有的学生希望在羽毛球方面深入学习。教师会结合学生的实际情况予以专项训练分配，同时将穿插需达标的田径项目考核，如800米项目。最后，选修课程也能给予学生体育训练的机会，有的学校专门开设了游泳选修课，有的开设了网球选修课。
从我国高校体育教学的现状来看，田径教学主要是在第一年担当重任。它的优势在于推进学生的体能锻炼，并为今后的专项运动学习奠定坚实的基础。例如，有的学生选择羽毛球或网球课程，田径成绩却偏低，成功选拔的几率就会降低。高校第二年的体育教学虽然也涉及田径项目考核，但是教学的系统性显然不如第一年。而且单纯的田径项目训练与考核也容易导致学生丧失体育学习的兴趣，所以有的高校后续的选修课程已经不再开设田径项目。这种教学模式的问题在于不能贯穿高校教育的全过程，即使有的高校在第三年和第四年仍然要求学生晨练打卡，其实际的制约性非常有限。田径教学效能的发挥目前是处于一种递减的趋势，对于学生身体素质的长期培养效能不足。尤其是进入大学第三年和第四年，学生为就业或是考研而付出艰辛，如果没有很好的体能和心理健康作为保障，显然会走向被动。而且学生今后对田径运动的重视可能会日渐偏低，在忙碌的社会生活中更离不开健康的体魄，改变田径课程现有的教学模式不仅是必要的，也是非常迫切的。
二、高校田径教学模式改革与发展的方向
为更好地发挥田径教学的优势作用，改革当前教学模式存在的问题，教师应遵循以下发展的方向：
第一，推动田径教学的持续开展。高校田径教学模式的改革首先应从“递减式”向“持续式”转变入手，对后续学习历程中的田径教学比重有所提升。随着学生年龄的增长，高强度的田径训练应逐渐过渡到适合学生实际的水平，但教学质量必须获得高校和教师的足够重视。千篇一律的田径项目训练模式不是教学持续开展的首选，这样容易导致学生学习主动性的降低，关键是在尊重学生兴趣爱好的基础上，将田径教学合理贯穿于大学教育的全过程。
第二，增强田径教学的趣味成分。在一些高校开设的田径选修课中，之所以选修人数少，很大程度上在于学生对教学内容缺乏趣味、训练强度较大产生抵触。在教学实践中可以发现，学生的体能并不是没有发展的空间，他们对自己热衷的项目存在强化体能和技能的意愿。当田径教学的时间范围延伸后，教师应及时对教学内容进行科学设计，研究适合学生关注田径运动的有效方式，运用颇具趣味性的活动内容，帮助学生认识田径课程的重要性，从而由被动转向主动。
第三，服务学生的心理健康成长。体育教学对学生心理健康成长的意义受到高校的广泛关注。大学生还未正式走向社会，自身的社会阅历有限，越是面临就业与考验的选择，以及竞争的挑战，他们的压力越大，越需要有良好的心理素质支撑，防止各类心理问题的发生。所以田径教学模式的改革还应努力发挥对学生心理健康的影响效应，让学生在参与田径运动的过程中排解压力，缓冲情绪，提高自身的心理健康水平。
三、高校田径教学模式改革与发展的举措
遵循高校田径教学模式改革与发展的方向，教师应科学制定大学各个阶段的田径教学安排，在新增教学课程中设定互动、活跃的趣味训练项目，增强对学生心理健康的引导，进而推动田径教学工作步入崭新的阶段。
第一，设定大学各年级田径教学的任务重点。田径教学模式改革的首要任务是侧重对第三年和第四年教学比重的增加。在确保第一年基本训练的前提下，第二年的专项运动教学仍可继续保持，只是教师在教学过程中要适当增加田径训练，将田径训练与专项运动教学有机结合。第三年和第四年应增设田径课程的学分，如第三年1个学分，第四年0.5个学分。虽然学分不多，但能够起到贯穿的作用。在新增学分的考核中，教师应注意不能以田径项目的成绩作为考核的绝对标准，而是将引导学生锻炼身体为主要任务，以院系为单位的小组互动式田径运动、团体运动等作为训练的重点，打破学生对传统田径课程学习的思维定势。
第二，设计多元化的田径运动项目。对第三年和第四年的课程，教师可将田径课程设定为两周一次，或每月一次主题运动，课余时间用于练习指导。这样既避免了每周开设田径课程的紧张，又能够帮助学生转换思维，将目光投向创新的趣味田径运动。教师可对田径运动加以改良，融入故事、情景甚至其他运动，以活跃气氛，调动学生参与田径运动的积极性。例如，在跳跃训练中，教师可以将跳跃和投篮结合起来，选择蹦床作为跳跃的基础，蹦床中间设置障碍墙，两侧分别安装篮筐，两人分别向对方篮筐投球。这种小组、互动式的趣味项目直接锻炼了学生的体能，而且每月有限次数的课程都能取得实质性的教学效果。
第三，开设小型主题运动会。伴随学生走向社会的临近，教师可在田径课程中以小型运动会的方式给予学生团队合作的训练机会。每次运动会可以某一项田径运动作为主题，如短跑主题、中长跑主题、跳远主题，学生以院系、班级为单位，组成参赛小组，在团队合作中感受默契配合，以达到对心理健康的调节。
四、结语
积极寻求田径教学模式的变化，充分发挥田径课程对学生成长的作用，是高校体育教学改革的重要任务。相信随着教学内容的调整和丰富，高校田径教学工作将会呈现更多的亮点，开启新的教学里程。
参考文献：
[1]徐向军，王璟，宫新清.影响高校高水平田径运动可持续发展的因素及对策[J].首都体育学院学报，2009，（4）.
[2]苟定邦，赵琳.我国普通高校田径教学改革的困境思辨与对策研究[J].西安体育学院学报，2010，（2）.
[3]杨明霞.普通高校田径教学改革刍议[J].教育评论，2010，（3）.
[关键词] 田径教学 改革 发展
田径课程在高校的开设具有不可或缺的意义，正值青春年华的学生需要在身体素质方面得到发展，田径教学能够与高中体育教学紧密衔接，继续为学生的健康发展助力。因此，如何开展田径教学成为研究的重点问题。
一、高校田径课程教学模式的现状
体育是高校开设的重要课程，学生从入学之初一般要经历几个阶段的体育学习。首先是田径类课程，高校学生入学之前持续接受田径课程的教育，为保持良好的身体素质，大学一年级主要以田径基本项目为教学内容。例如，跳远、100米短跑、400米和800米中长跑、铅球等，都是成绩考核的重点，学生需实现达标。其次，在普通田径训练的基础上，学生可依照个人兴趣爱好以及田径考核的成绩，选择专项体育教学项目。例如，有的学生偏爱篮球运动，有的学生希望在羽毛球方面深入学习。教师会结合学生的实际情况予以专项训练分配，同时将穿插需达标的田径项目考核，如800米项目。最后，选修课程也能给予学生体育训练的机会，有的学校专门开设了游泳选修课，有的开设了网球选修课。
从我国高校体育教学的现状来看，田径教学主要是在第一年担当重任。它的优势在于推进学生的体能锻炼，并为今后的专项运动学习奠定坚实的基础。例如，有的学生选择羽毛球或网球课程，田径成绩却偏低，成功选拔的几率就会降低。高校第二年的体育教学虽然也涉及田径项目考核，但是教学的系统性显然不如第一年。而且单纯的田径项目训练与考核也容易导致学生丧失体育学习的兴趣，所以有的高校后续的选修课程已经不再开设田径项目。这种教学模式的问题在于不能贯穿高校教育的全过程，即使有的高校在第三年和第四年仍然要求学生晨练打卡，其实际的制约性非常有限。田径教学效能的发挥目前是处于一种递减的趋势，对于学生身体素质的长期培养效能不足。尤其是进入大学第三年和第四年，学生为就业或是考研而付出艰辛，如果没有很好的体能和心理健康作为保障，显然会走向被动。而且学生今后对田径运动的重视可能会日渐偏低，在忙碌的社会生活中更离不开健康的体魄，改变田径课程现有的教学模式不仅是必要的，也是非常迫切的。
二、高校田径教学模式改革与发展的方向
为更好地发挥田径教学的优势作用，改革当前教学模式存在的问题，教师应遵循以下发展的方向：
第一，推动田径教学的持续开展。高校田径教学模式的改革首先应从“递减式”向“持续式”转变入手，对后续学习历程中的田径教学比重有所提升。随着学生年龄的增长，高强度的田径训练应逐渐过渡到适合学生实际的水平，但教学质量必须获得高校和教师的足够重视。千篇一律的田径项目训练模式不是教学持续开展的首选，这样容易导致学生学习主动性的降低，关键是在尊重学生兴趣爱好的基础上，将田径教学合理贯穿于大学教育的全过程。
第二，增强田径教学的趣味成分。在一些高校开设的田径选修课中，之所以选修人数少，很大程度上在于学生对教学内容缺乏趣味、训练强度较大产生抵触。在教学实践中可以发现，学生的体能并不是没有发展的空间，他们对自己热衷的项目存在强化体能和技能的意愿。当田径教学的时间范围延伸后，教师应及时对教学内容进行科学设计，研究适合学生关注田径运动的有效方式，运用颇具趣味性的活动内容，帮助学生认识田径课程的重要性，从而由被动转向主动。
第三，服务学生的心理健康成长。体育教学对学生心理健康成长的意义受到高校的广泛关注。大学生还未正式走向社会，自身的社会阅历有限，越是面临就业与考验的选择，以及竞争的挑战，他们的压力越大，越需要有良好的心理素质支撑，防止各类心理问题的发生。所以田径教学模式的改革还应努力发挥对学生心理健康的影响效应，让学生在参与田径运动的过程中排解压力，缓冲情绪，提高自身的心理健康水平。
三、高校田径教学模式改革与发展的举措
遵循高校田径教学模式改革与发展的方向，教师应科学制定大学各个阶段的田径教学安排，在新增教学课程中设定互动、活跃的趣味训练项目，增强对学生心理健康的引导，进而推动田径教学工作步入崭新的阶段。
第一，设定大学各年级田径教学的任务重点。田径教学模式改革的首要任务是侧重对第三年和第四年教学比重的增加。在确保第一年基本训练的前提下，第二年的专项运动教学仍可继续保持，只是教师在教学过程中要适当增加田径训练，将田径训练与专项运动教学有机结合。第三年和第四年应增设田径课程的学分，如第三年1个学分，第四年0.5个学分。虽然学分不多，但能够起到贯穿的作用。在新增学分的考核中，教师应注意不能以田径项目的成绩作为考核的绝对标准，而是将引导学生锻炼身体为主要任务，以院系为单位的小组互动式田径运动、团体运动等作为训练的重点，打破学生对传统田径课程学习的思维定势。
第二，设计多元化的田径运动项目。对第三年和第四年的课程，教师可将田径课程设定为两周一次，或每月一次主题运动，课余时间用于练习指导。这样既避免了每周开设田径课程的紧张，又能够帮助学生转换思维，将目光投向创新的趣味田径运动。教师可对田径运动加以改良，融入故事、情景甚至其他运动，以活跃气氛，调动学生参与田径运动的积极性。例如，在跳跃训练中，教师可以将跳跃和投篮结合起来，选择蹦床作为跳跃的基础，蹦床中间设置障碍墙，两侧分别安装篮筐，两人分别向对方篮筐投球。这种小组、互动式的趣味项目直接锻炼了学生的体能，而且每月有限次数的课程都能取得实质性的教学效果。
第三，开设小型主题运动会。伴随学生走向社会的临近，教师可在田径课程中以小型运动会的方式给予学生团队合作的训练机会。每次运动会可以某一项田径运动作为主题，如短跑主题、中长跑主题、跳远主题，学生以院系、班级为单位，组成参赛小组，在团队合作中感受默契配合，以达到对心理健康的调节。
四、结语
积极寻求田径教学模式的变化，充分发挥田径课程对学生成长的作用，是高校体育教学改革的重要任务。相信随着教学内容的调整和丰富，高校田径教学工作将会呈现更多的亮点，开启新的教学里程。
参考文献：
[1]徐向军，王璟，宫新清.影响高校高水平田径运动可持续发展的因素及对策[J].首都体育学院学报，2009，（4）.
[2]苟定邦，赵琳.我国普通高校田径教学改革的困境思辨与对策研究[J].西安体育学院学报，2010，（2）.
[3]杨明霞.普通高校田径教学改革刍议[J].教育评论，2010，（3）.