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穴位是中医学对在人体分布体表的脏腑经络循环路线中,气血汇聚、转输与出入特定点的统称。穴位既是疾病的反应点,也是针灸推拿等医学临床治疗手段的刺激点。人体总穴位数目繁多,不同穴位有着不同的功能。现在上班族或年事已高的人,总免不了腰酸背痛的困扰。对付恼人的疼痛,除了看医生吃药,必要时也可以让＂小＂穴位发挥＂大＂作用。