【摘 要】
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药膳方精选|药膳主食rn芡实莲子饭rn功效:健脾补肾,养心安神.rn原料:芡实50g,莲子肉50g,粳米300g.rn制法:rn1.莲子用温水浸泡,去外皮和内心.rn2.芡实用温水泡发,粳米用清水淘
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药膳方精选|药膳主食rn芡实莲子饭rn功效:健脾补肾,养心安神.rn原料:芡实50g,莲子肉50g,粳米300g.rn制法:rn1.莲子用温水浸泡,去外皮和内心.rn2.芡实用温水泡发,粳米用清水淘净.rn3.将芡实、莲子肉、粳米同时置锅内,加入适量清水搅匀,先用武火煮沸数分钟后,改用文火慢焖即成.适应证:适用于高血压病属肾精亏虚、阴阳两虚、冲任失调证型,症见头昏耳鸣、食欲低下、遗精早泄、夜尿频多、尿后余沥、妇人带下等.
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近年来，媒体常报道某知名人物猝死，很多人因癌症英年早逝的消息。这些信息不断给我们敲响警钟：生命需要珍惜。大家也越来越认识到日常的健康管理对自身健康的重要性。 世界卫生组织（WHO）对健康作的定义是，“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”只有这四个方面健康才算是完全健康，亚健康是指人在身体、心理和社会环境等方面表现出不适应，是一种介乎健康与疾病之间的中间状态。
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运动时头部受到重击会增加慢性脑病的风险，必须加以重视。 美国当地时间6月3日，历史上最著名的重量级拳王阿里因病逝世，享年74岁。根据美国媒体的报道，阿里的直接死因是肺部感染引发的呼吸系统衰竭，和脑病无关，但他生命的最后32年都是在和一种非常常见的慢性脑部病变--帕金森氏症的搏斗中度过的，可以说是带着脑病离开了人间。 提到阿里的名字，绝大部分中国读者首先想到的肯定不是那个曾经打遍天下无敌手的拳王
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文章从思想政治教育个人价值的基本理论出发,从确立和谐的人生理念、调适和谐的心理机能、建立和谐的人际关系等三个方面探讨了和谐社会视野卞思想政治教育的个人价值.