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颈椎亚健康状态是介于健康与颈椎病之间的状态,处于颈椎亚健康状态人群主要为在校学生、公司职员以及由于职业因素导致颈部负荷较大的人群;颈椎亚健康状态的主要症状表现为颈部疼痛、颈肩部僵硬、头疼等;颈椎亚健康状态相关的高危因素为长时间伏案工作、缺乏体育锻炼,读写姿势不良,睡眠质量差等;干预手段大部分采取保守治疗,综合干预效果好。