【摘 要】
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足跑是一项阳光的团队体育活动，其时尚、趣味，广受学生喜爱。足跑在训练和比赛中要求要求运动员思想统一、意志坚强，并且具有很强的团队协作精神。足跑训练的是团体，团体运动要求
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足跑是一项阳光的团队体育活动，其时尚、趣味，广受学生喜爱。足跑在训练和比赛中要求要求运动员思想统一、意志坚强，并且具有很强的团队协作精神。足跑训练的是团体，团体运动要求的是成员协同合作，向心力和凝聚力要高度集中。在训练中教练员要打破传统的训练观念，教练员的角色已不再单纯，不仅是队员的教练同时还是队员的心理咨询师和心理诊断师。
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