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养生,又称摄生,是保养身体的各种方法,包括精神、运动、功法、饮食等方面。其中,饮食养生是与人们日常生活最为息息相关的养生方法。通过追溯饮食养生渊薮,探讨饮食养生基本原则,从饮食有节、谨和五味、寒温适度、清淡饮食等方面进行论述。
当代名老中医饮食养生的研究
【摘 要】
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养生,又称摄生,是保养身体的各种方法,包括精神、运动、功法、饮食等方面。其中,饮食养生是与人们日常生活最为息息相关的养生方法。通过追溯饮食养生渊薮,探讨饮食养生基本
【机 构】
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广东省中医院;
【出 处】
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辽宁中医杂志
【发表日期】
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2011年05期
【基金项目】
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国家科技部“国家科技支撑计划”资助项目(2007BAI10B03-02)
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