【摘 要】
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对于广大青少年运动员而言,比赛胜负的决定性核心则是心理状态,心理状态好则比赛取得胜利的比例会明显提升,而反之,则会出现比赛失利。本文将关注的焦点集中在心理状态上,就
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对于广大青少年运动员而言,比赛胜负的决定性核心则是心理状态,心理状态好则比赛取得胜利的比例会明显提升,而反之,则会出现比赛失利。本文将关注的焦点集中在心理状态上,就影响青少年运动员的心理因素进行分析,定位于内部因素和外部因素两个层面,而后结合影响心理因素的内容,提出可行性的调控策略,从自我暗示、诱导训练、模拟训练以及念动训练等几个层面着手,为青少年运动员的健康成长服务。
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