魏晋已有“易筋”说

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达摩被称为少林武术祖师,其根据除了《少林拳术秘诀》所云达摩创罗汉十八手,后发展为少林五拳外,就是《易筋经》前李靖之序云达摩曾传《易筋经》、《洗髓经》。唐豪曾对《易筋经》作了详细的考证。他在《少林武当考》中指出:“此书疑是羽流所作,托名达摩以售其欺者耳”, Bodhidharma is known as Shaolin martial arts founder, according to its addition to “Shaolin boxing tips” by the Dharma Chong Lohan eighteen hands, after the development of Shaolin five boxing, is “Yi Jin Jing” “Yi Jin Jing”, “wash marrow by.” Tang Hao had “Yi Jin Jing” made a detailed research. He pointed out in “Shaolin Wudang test”: "This book is suspected of being made by plume.
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