雾霾天,4小时就得换口罩

来源 :家庭医药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:luweb
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  預防雾霾对人体的损害,专家提醒出门需要戴上口罩,但戴口罩也有讲究。PM2.5是一种直径大小约为2.5微米的颗粒物,相当于一根头发丝的1/20。如此小的颗粒物,市面上常见的棉布口罩、纱布口罩、医用口罩甚至是畅销的PM2.5专用口罩,它们的防护效果都是有限的。目前来说N95的防霾效果更好,当然它也不能将小颗粒物完全拒之门外。但是,不管什么口罩,4小时后就要更换。
  (摘自《扬子晚报》文/杨彦)
其他文献
记忆力下降,不要一味认为是“老年性痴呆”,还可能是颈椎病在作祟!大脑运转靠血液,而颈椎病,尤其是椎动脉型颈椎病极易造成颈部通过的血流量减少,引发脑供血不足,让患者出现头晕、健忘等“伪痴呆”症状。合并有颈动脉狭窄的老年患者,表现可能更明显。  引发健忘的原因很多,其中包括脑部退行性病变,建议患者先去神经内科、心脑血管科及耳鼻喉科检查,排除其他原因后再到骨科就诊。若伴有眩晕、颈肩部僵硬等症状,基本可以
随着临床医学科学的不断进步,有一部分肿瘤,尤其是早期发现的肿瘤,已经完全可以被治愈或者得到有效控制。但还有很大一部分肿瘤患者,在发现肿瘤时,已经属中晚期,无法进行手术
冬季清晨天气寒冷,冷空气会对鼻腔、气管和咽、食管产生暂时的降温作用,使机体出现“冷适应”。锻炼结束后,若不稍事休息就马上吞食刚刚烧好的稀饭、汤圆等过烫食物极容易发生出血、便血等症状。  这种情况大多发生在血管脆性增加者,特别是体弱者和老年人身上,所以这些高危人群更應多加小心,晨练后早餐前再喝点温开水,增强身体的适应性,避免食管和胃受到烫热食物的刺激。  倘若天气特别寒冷,最好先在楼道里做好准备活动
4月13日,辽宁锦州,成千上万的人含着热泪为年仅28岁的“好的哥”铁男送上最后一程。铁男是一名出租车夜班司机。4月9日15时,白班司机赵师傅电话找他接班,一直没有接电话。赵师傅和警察撬开房门,却发现铁男蜷缩在卫生间已经没了意识。经医院检查诊断为脑干大面积出血夺去了他的生命。  这不仅让我们想起2013年3月9日济南好司机宋洋的不幸。那天宋洋驾驶着大客车,行驶在从聊城返回济南的济聊高速公路上。突然,
一天,一位中年女患者来到我的门诊,面色凝重,因睡眠不足而导致的黑眼圈非常明显。她略带哽咽地向我讲述了困扰她半年多的“心魔”——1个月前体检做CT,发现左肺上叶有1个7毫米的小结节。她一直觉得这就是癌症,还安排好了自己的“后事”。  我看了一下她带来的片子,确实左肺上叶有一片5~10毫米的磨玻璃影,而且还是多发的,形态不像典型的肿瘤。我用笔标记出她结节的位置,然后告诉她别想太多,先吃两周的消炎药,再
氯苯那敏  氯苯那敏为烃烷基胺类抗组胺药,其特点是抗组胺作用较强,且有中等程度的镇静和抗胆碱作用,临床上广泛用于各种过敏性疾病,还可与感冒药合用以解除打喷嚏、流鼻涕等症状。片剂,成人每次4毫克口服,每天3次。不良反应较轻,如镇静、嗜睡、乏力、口干、视力模糊、尿潴留、便秘等。因饮酒和服用中枢抑制药(如安定等)可使本药作用增强,故服药期间不宜服中枢抑制药和饮酒。高空作业、驾驶车辆和精密仪器操作者慎用,
无论是受困于近视的青少年,还是深陷白内障折磨的老年人,人们追求清晰视野的愿望一刻都没有停止。不过,一些错误的思维定势常常会挡住我们追赶的脚步。今天,就让我们为您逐一指点迷津,破译眼病防治的4大思维定势吧。  1.准分子激光手术人人可做?  并不是所有的患者都适合采用准分子激光手术来进行近视矫正。建议患者在决定手术前先做一系列的初诊和复诊,以便为手术全过程保驾护航。同时,要如实告知医生自己的病史、视