咏诗与养生

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萧条时节,冷寞人生,常常令人孤独而消沉。但咏诗特别是高声吟唱古今诗词,可以回肠荡气,驱除胸中的郁积,激励起昂扬奋起的精神,利于养生。我在文革那种特殊的岁月里,虽然只有20来岁,但身体很弱,缺医少药久病未愈,备受艰辛,唯一的自我调适的办法,就是一个人在屋里,无论外面是骄阳似火,还是风雪漫漫,一概置之度外,一个人来回踱步,吟唱前人或自己创作的诗词。
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