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民间自古就有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果每天都能吃点豆类,可以有效抵抗疾病.通过对全国老中医日常饮食的研究,我们发现一个秘密：几乎都少不了豆子!
老中医为何偏爱吃豆
【摘 要】
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民间自古就有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果每天都能吃点豆类,可以有效抵抗疾病.通过对全国老中医日常饮食的研究,我们发现一个秘密：几乎都少不了豆子!
【机 构】
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北京市中医学会
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2018年5期
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