【摘 要】
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目的 了解运动锻炼对老年人身心健康的影响,探讨其影响因素,为制定老年人锻炼策略提供依据.方法 随机抽取宝山区1 200名60～ 69岁老年人,用自行编制的问卷,对老年人日常体育锻
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目的 了解运动锻炼对老年人身心健康的影响,探讨其影响因素,为制定老年人锻炼策略提供依据.方法 随机抽取宝山区1 200名60～ 69岁老年人,用自行编制的问卷,对老年人日常体育锻炼状况及对身心健康的影响进行调查分析.结果 锻炼组和非锻炼组sf-36量表的8条因子和总均分均有统计学意义（P＜0.05）;在每周几次和每次锻炼时间两个单因素上,除BP因子外,其余各因子锻炼比非锻炼组得分高（P＜0.05）;在锻炼年限上,年限越长,各因子得分越高,除pf和sf因子,其余均有统计学意义（P＜0.05）;是否规律运动方
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