【摘 要】
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全新生态设计，告别原有喧嚣的都市，融入原生态山水，开启健康养老新生活！依山临水面建，原始山体森林亲水嵌入式建城，保留原生態风貌；配套生态农业体验园——开心农场，享受耕种、采摘乐趣。
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全新生态设计，告别原有喧嚣的都市，融入原生态山水，开启健康养老新生活！依山临水面建，原始山体森林亲水嵌入式建城，保留原生態风貌；配套生态农业体验园——开心农场，享受耕种、采摘乐趣。
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清乾隆时，有人上书皇帝说，顺天府乡试贡院大殿匾额上的三个大字“至公堂”是严嵩所书。顺天府乡试为“北闱”，乃天下乡试第一，在这样一个为国家选拔俊才的堂皇之所，竟然悬挂的是大明奸臣的手笔，一是显得我大清无人，另外也不利于树立以德治国的导向。乾隆一听有理，便下令满朝能书者写这三个大字，选出最好的以代替之。 除了让别人书写，乾隆自己也禁不住提起笔来。他素来好舞文弄墨，每到一地、每经一事都要吟诗作赋，挥笔
你的脉管里流淌着他的血液，你的性格上深烙着他的印记，你的思想中继承着他的智慧……忙忙碌碌的日子，偶尔闲暇的时间里，你是否会记起他，那个给了自己生命的父亲？抑或，他不曾给予你生命，却用一份胜似生父的爱，筑起了家园的高墙，在寒冷的日子，为你遮挡风雨雪霜。 一些过往，如电影镜头一幕幕从心头掠过，那一刻，也许你才深深体会：心中那个高大刚强的爸爸，或是让你敬畏的严父，这个不善于表达自己情感的男人，却默默地
大宋朝开国皇帝宋太祖是地道的“职业军人”出身，一身是胆，天不怕地不怕。可是，有一样他怕，“君举必书”的笔杆子——史官。 这天，宋太祖龙案前趴得久了，起身活动筋骨，自选休闲项目还是老嗜好——皇宫后花园打鸟。只见太祖手持弹弓，左瞄右射，不时有小雀被击落，玩得不亦乐乎。 不料正在兴头上，突然有内侍传过话来，说几个臣子声称有急务求见。太祖只得丢下弹弓，急急忙忙上殿召见他们。然而坐定才知道，这几位上的折
递进式锻炼是一种健身效果明显的运动模式，即基础式锻炼、中层式锻炼、顶层式锻炼。是根据锻炼的机理、作用、功效产生的，也是锻炼实践经验的总结。注重递进式锻炼，对于取得协效性健身效果，养护健康具有积极作用。 （一）基础式锻炼 基础式锻炼是指有益心脑血管的有氧运动，包括：慢跑、游泳、骑自行车、跳绳、爬楼梯、散步等。通过锻炼能提高供氧能力，增强心脏收缩力，强健心肺功能，提高血液输出量，加快血液循环，冲刷
营养学家表示，秋冬季节应注意补阳抗寒、增强活力，不过进补也应适度，大家可适量吃鱼，因为鱼肉高蛋白、低脂肪，含有大量不饱和脂肪酸，对心脑血管疾病有益。秋季养生吃什么鱼好？付金如建议，秋天适合吃以下五种鱼，世界中国烹饪联合会会长杨柳介绍了最佳吃法。去看看秋季养生吃什么鱼好吧。 带鱼 常吃带鱼有养肝补血、润肤养发的功效。虽然带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，但多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。带鱼富
老人家没胃口的原因 第一：味蕾退化 随着年纪的不断增加，身体功能也在逐渐的退化，而味蕾也在其中，这就导致我们的舌头感知食物味道的能力在逐渐的减弱，吃什么都是没滋没味的，所以胃口就变得不好起来。 第二：消化能力下降 相比于年轻人来说，老年人的消化功能出现了明显的下降，这个时候胃部容易产生寒气，长期如此则容易影响我们的食欲。 第三：服用过多祛火药 常见的祛火药有很多，例如黄连就是其中之一。
有时候，总是抱怨父母不够爱我们，其实那些深藏在他们内心的情感远比我们想象的要浓烈得多…… 小时候，我一直觉得自己和母亲是有隔阂的。她是医生，最重要的是她的病人。我的记忆里，她永远在医院，或者随时准备着有人打电话来就走。我什么时候梳成了小辫子，什么时候来了例假，什么时候和男生有了第一次约会，她并不清楚。 母亲永远是忙的，她的忙让她忽略了我。我曾怀疑自己是个多余的小孩，如果不是有耐心和温存的父亲，
除了小米粥，以下四种食物也有养胃的功效。 香蕉：香蕉具有一定的黏性，可保护胃黏膜，预防胃溃疡。研究发现，香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，从而保护肠胃。 肥鱼：研究发现，三文鱼、鲭鱼、长鳍金枪鱼、沙丁鱼等深海肥鱼中富含的欧米伽3脂肪酸可增加抗氧化活性，有助于保护胃黏膜，增加胃黏膜黏液。 梨：这种水果是膳食纤维的良好来源，具有较好的护胃、促进消化和缓解便秘的功效。 生姜：生
夏秋交接的日子，炎热干燥，不少人都会或多或少地感觉排便不那么顺畅，更是没有胃口按时吃饭。如果这样持续两天以上，还可能闹上几天的口腔溃疡或是牙龈肿痛什么的，这些反应统称为“夏季便秘上火症”。这时候不妨试试营养专家给我们推荐的五色餐，通过安全无副作用的食疗方式帮助你恢复健康。 富含纤维的“绿色餐” 经典食品：菠菜、芦荟 菠菜含有丰富的维生素和膳食纤维，是解决便秘问题的一大功臣。但像菠菜、青椒这类
1 爸爸身高不到1米6，我和弟弟都遗传了他的基因，从小到大一直是班级最矮的学生。这确实让人沮丧，每每被同学嘲笑，我和弟弟都会回家冲他发脾气。爸爸却总是“嘿嘿”地笑，一个劲儿讨好我们买东买西。我和弟弟大嚼着他买的水果，转身对着妈妈撒娇：“要说也怪你，好好地干吗跟我爸啊，如果不是他，我们肯定能长得特别高。” “我从进门第一天就没正眼看过他。”妈妈接过我们的话茬，咬牙切齿地点着爸爸的后背，恨恨地说。