长寿之道在于保养阳气

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阳气, 是中国古代哲学中的重要概念.阳气概念的起源很早, 可以追溯到夏商时期或更早; 其理论的形成最迟在战国时期.早在中就引用阳气学说来阐释医学中诸多问题以及人与自然界的关系, 使阳气学说与医学结合起来, 形成了中医的阳气学说.中既重视阳气在自然界和人体生命现象中的重要作用, 又强调阳气的盛衰变化及失常在疾病发生、发展过程中的重要影响; 同时又将固护阳气作为养生长寿的重要原则.
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