运动是中国2型糖尿病患者的标配

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糖尿病管理的方式归纳起来就是“五驾马车”,即教育和心理疗法、饮食、运动、药物、监测.做为五驾马车之一的运动,《中国糖尿病运动治疗指南》(2012年版)明确指出,缺乏运动与糖尿病发病密切相关,而且糖尿病病情的进展与运动密切相关[1].《中国2型糖尿病防治指南(2017年版)》[2]指出:规律运动有助于控制血糖,减少心血管危险因素,减轻体重,提升幸福感,而且对糖尿病高危人群一级预防效果显著.
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