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摘 要：以素质教育为方向，深化中学体育教学改革是当前中学体育教学的重点内容。从革新教育理念和方法、改革体育课程体系、完善体育教学内容三方面，阐述了深化中学体育教学改革的策略和办法，以促进学生的全面健康发展。
关键词：素质教育；中学体育；课程体系；教学改革
中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）11-0080-01
素质教育的开展旨在培养学生完善的人格，提高学生的综合素质，促进学生的全面健康发展。中学体育教学在改革过程中，不仅要将强身健体作为教学目标，还要将素质教育作为方向，全面革新教育理念，根据素质教育和体育教学实际改革需求，对体育课程体系进行创新性改革。要不断丰富和完善体育教学内容，更好地促进体育教学和素质教育的发展，以全面提升学生的综合素质。通过对新课改的理论研究，以及多年中学体育教学实践，对以素质教育为方向的深化中学体育教学改革的策略及办法进行研究。
一、革新教育理念和方法
将素质教育作为方向和指导方针，对中学体育教学进行全面改革，是一项重要的教育改革任务，也是提升体育教学水平的关键举措。因此，为了更好地配合素质教育，深化体育教学改革，教师必须从教育理念和思想观念的改革开始，为中学体育教学改革的推进奠定良好的基础。首先，中学体育教学改革，要坚持阳光体育思想，引导学生树立正确的生活理念，促使学生积极主动地进行体育锻炼，为今后的学习和未来的成长创造良好的条件。其次，教师要将“以学生为本”作为体育的根本指导思想，将提升学生的健康素质和综合素质作为教育的出发点和落脚点。教师必须全面革新自己的教育理念，将素质教育作为支点，使中学体育能够真正贯彻落实以学生为本的思想，突出体现学生的主体价值。除了要对学生的体育学习能力进行培养和提升之外，还要使学生的综合能力得到迅速提升，为社会培养一批综合能力过硬的人才。教师在开展体育教学过程中，要采用创新型的教学方法来开展教学，一方面为学生营造良好的体育学习环境，开展开放性体育教学，激发学生的学习主动性。另一方面，教师要将灌输型教学变成启发性、创造性教学，为学生搭建广阔的舞台。因此，以素质教育作为改革的大方向来革新中学体育教学理念和方法，是加快体育发展的基础。
二、改革体育课程体系
在中学体育教学改革的推进过程中，对体育课程进行改革是重点，同时也是素质教育的要求。就目前而言，中学体育课程仍然存在将传统的竞技体育作为核心课程的现象，甚至是盲目地增加体育课程。所以，中学体育课程体系的改革刻不容缓。中学体育课程体系改革，必须坚持以素质教育为本，要从体育课程改革的实际需要以及学生的需求出发，对课程的教材体系进行完善，不能将知识的培养、能力的提升以及素质教育这三方面内容分割开来，要帮助学生打好坚实的学习基础。在体育课程教学过程中，要培养学生完善的人格、良好的个性以及综合能力，真正践行素质教育理念，完善中学体育课程体系。教师在对体育课程体系进行改革时，需要从以下几个方面着手：第一，在体育课程的安排中，要适量减少体育技术、技能方面的教学，适当增加体育保健知识、适应能力培养等方面的课程，从而使学生在提高体育能力的基础上，身心素质、德育素质都能有所提高，个性也能得以不断完善。第二，教师在体育教学中，要注重对教学的目的、结构、内容、实施方法以及评价手段进行创新和改革，要更加适应素质教育的推进和改革的需要。第三，教师在为学生选择体育教材时，要坚持灵活性和教育性的统一，要与素质教育目标一致，与学生的实际发展需要相协调。第四，教师选取的体育课程内容要精简，注重发挥其实际效用。
三、完善体育教学内容
中学体育教学内容会直接影响到体育教学的质量，为了更好地对教学内容进行丰富和完善，教师需要以素质教育为方向，改变传统的将运动技术作为主要教学内容的模式。中学体育的教学内容不仅仅是竞技体育，还要将强身健体、提高学生的身体素质作为目标，从而完善和创新教学内容。首先，教师要将教材进行简化，减少体育技术知识，并且对难度过大和不适合实际教学的内容进行删减，并对学生提出新的要求。其次，竞赛是体育教学的一项重要内容，但是往往规则复杂，不适合学生体育学习和能力的增长。对此，教师需要对学生的学习需求有更深入的了解并简化规则，让学生根据自己的兴趣点选择项目，利用简单的体育游戏来丰富学生的体育学习生活。最后，学生的学习能力各不相同，有不同的学习层次要求，为了使中学体育教学内容能满足不同学生的学习需要和能力的培养需求，教师选择的教学内容要更加具有层次性。可以适当地加入生活休闲体育、保健体育等内容，拓宽学生的知识面，让学生真正享受体育学习，从而激发学生的体育学习兴趣，使学生在体育学习中完善自身、提高综合素质。
四、结束语
中学体育教学改革是一项长期的系统性工作，为了确保体育教学改革的实效性，教师必须认识到素质教育在中学体育教学改革中发挥的作用，并践行素质教育的要求。在体育教学过程中，除了要培养学生的体育能力外，还要注重提高学生的综合素质，以促进学生的全面发展。
参考文献：
[1]王智勇.素质教育观念下的中学体育教学改革[J].唐山师范学院学报，2008（02）.
[2]张玉兰.在中学体育教学中强化德育渗透[J].基础教育研究，2015（22）.
关键词：素质教育；中学体育；课程体系；教学改革
中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）11-0080-01
素质教育的开展旨在培养学生完善的人格，提高学生的综合素质，促进学生的全面健康发展。中学体育教学在改革过程中，不仅要将强身健体作为教学目标，还要将素质教育作为方向，全面革新教育理念，根据素质教育和体育教学实际改革需求，对体育课程体系进行创新性改革。要不断丰富和完善体育教学内容，更好地促进体育教学和素质教育的发展，以全面提升学生的综合素质。通过对新课改的理论研究，以及多年中学体育教学实践，对以素质教育为方向的深化中学体育教学改革的策略及办法进行研究。
一、革新教育理念和方法
将素质教育作为方向和指导方针，对中学体育教学进行全面改革，是一项重要的教育改革任务，也是提升体育教学水平的关键举措。因此，为了更好地配合素质教育，深化体育教学改革，教师必须从教育理念和思想观念的改革开始，为中学体育教学改革的推进奠定良好的基础。首先，中学体育教学改革，要坚持阳光体育思想，引导学生树立正确的生活理念，促使学生积极主动地进行体育锻炼，为今后的学习和未来的成长创造良好的条件。其次，教师要将“以学生为本”作为体育的根本指导思想，将提升学生的健康素质和综合素质作为教育的出发点和落脚点。教师必须全面革新自己的教育理念，将素质教育作为支点，使中学体育能够真正贯彻落实以学生为本的思想，突出体现学生的主体价值。除了要对学生的体育学习能力进行培养和提升之外，还要使学生的综合能力得到迅速提升，为社会培养一批综合能力过硬的人才。教师在开展体育教学过程中，要采用创新型的教学方法来开展教学，一方面为学生营造良好的体育学习环境，开展开放性体育教学，激发学生的学习主动性。另一方面，教师要将灌输型教学变成启发性、创造性教学，为学生搭建广阔的舞台。因此，以素质教育作为改革的大方向来革新中学体育教学理念和方法，是加快体育发展的基础。
二、改革体育课程体系
在中学体育教学改革的推进过程中，对体育课程进行改革是重点，同时也是素质教育的要求。就目前而言，中学体育课程仍然存在将传统的竞技体育作为核心课程的现象，甚至是盲目地增加体育课程。所以，中学体育课程体系的改革刻不容缓。中学体育课程体系改革，必须坚持以素质教育为本，要从体育课程改革的实际需要以及学生的需求出发，对课程的教材体系进行完善，不能将知识的培养、能力的提升以及素质教育这三方面内容分割开来，要帮助学生打好坚实的学习基础。在体育课程教学过程中，要培养学生完善的人格、良好的个性以及综合能力，真正践行素质教育理念，完善中学体育课程体系。教师在对体育课程体系进行改革时，需要从以下几个方面着手：第一，在体育课程的安排中，要适量减少体育技术、技能方面的教学，适当增加体育保健知识、适应能力培养等方面的课程，从而使学生在提高体育能力的基础上，身心素质、德育素质都能有所提高，个性也能得以不断完善。第二，教师在体育教学中，要注重对教学的目的、结构、内容、实施方法以及评价手段进行创新和改革，要更加适应素质教育的推进和改革的需要。第三，教师在为学生选择体育教材时，要坚持灵活性和教育性的统一，要与素质教育目标一致，与学生的实际发展需要相协调。第四，教师选取的体育课程内容要精简，注重发挥其实际效用。
三、完善体育教学内容
中学体育教学内容会直接影响到体育教学的质量，为了更好地对教学内容进行丰富和完善，教师需要以素质教育为方向，改变传统的将运动技术作为主要教学内容的模式。中学体育的教学内容不仅仅是竞技体育，还要将强身健体、提高学生的身体素质作为目标，从而完善和创新教学内容。首先，教师要将教材进行简化，减少体育技术知识，并且对难度过大和不适合实际教学的内容进行删减，并对学生提出新的要求。其次，竞赛是体育教学的一项重要内容，但是往往规则复杂，不适合学生体育学习和能力的增长。对此，教师需要对学生的学习需求有更深入的了解并简化规则，让学生根据自己的兴趣点选择项目，利用简单的体育游戏来丰富学生的体育学习生活。最后，学生的学习能力各不相同，有不同的学习层次要求，为了使中学体育教学内容能满足不同学生的学习需要和能力的培养需求，教师选择的教学内容要更加具有层次性。可以适当地加入生活休闲体育、保健体育等内容，拓宽学生的知识面，让学生真正享受体育学习，从而激发学生的体育学习兴趣，使学生在体育学习中完善自身、提高综合素质。
四、结束语
中学体育教学改革是一项长期的系统性工作，为了确保体育教学改革的实效性，教师必须认识到素质教育在中学体育教学改革中发挥的作用，并践行素质教育的要求。在体育教学过程中，除了要培养学生的体育能力外，还要注重提高学生的综合素质，以促进学生的全面发展。
参考文献：
[1]王智勇.素质教育观念下的中学体育教学改革[J].唐山师范学院学报，2008（02）.
[2]张玉兰.在中学体育教学中强化德育渗透[J].基础教育研究，2015（22）.