减肥别走极端

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调查显示,男性每星期超过四晚外出用膳,患肥胖及高血糖会比般男性高,患代谢综合征的几率也会高一倍。反之女性频繁在外用膳,却不易增加患病机会。专家分析,这是他们克制饮食的缘故。 Surveys show that when men go out for meals more than four nights a week, they have higher levels of obesity and hyperglycemia than men and double the risk of developing metabolic syndrome. Conversely, women frequently use meals outside, but not easy to increase their chances of getting sick. Expert analysis, this is their reason to restrain the diet.
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